فوائد مذهلة لأوراق شجرة الزيتون

زيت الزيتون معروف بفوائده الصحية الكثيرة، ولكن ماذا عن أوراق شجرة الزيتون، المقدسة لدى آلهة اليونان والمذكورة في القرآن؟ تتميز الأوراق بقدرات علاجية تتفوق في بعض جوانبها على الزيت، ومنها تأخير الشيخوخة وتقوية المناعة.

لعصارة أوراق الزيتون فائدة عظيمة في الوقاية من العديد من الأمراض وحتى في علاجها، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة قوية ومضادات حيوية ولها تأثير مضاد لنشاط الفيروسات والفطريات والطفيليات، كما أنها تساعد في التغلب على مشاكل الهضم وتزيد مناعة الجسم. وهنا بعض الحقائق عن عصارة أوراق الزيتون وفوائدها الصحية:
- ثمار الزيتون تستخدم كغذاء في حين أن أوراق شجرة الزيتون تستخدم كدواء. يمكن وضع الأوراق في الماء الساخن لمدة عشرين دقيقة وشربها مثل الشاي. كما يمكن تناولها ككبسوبات علاجية أو وقائية.
- لأوراق الزيتون فوائد صحية أكثر من زيت الزيتون. ويرجع هذا جزئيا إلى النسبة العالية جدا من مادة "الأولوروبين" الموجودة فيها، والتي تعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية. وهذه المادة موجودة أيضا في جذور شجرة الزيتون ولحائها وثمارها، لكنها تتركز في أوراق الزيتون بشكل أكبر بثلاثة آلاف مرة من زيت الزيتون.
- لمادة الأولوروبين القدرة على حماية شجرة الزيتون لأنها تمنع تشكل ما يعرف بالجذور الحرة وتحميها من الضرر الناتج عن هجوم الحشرات والبكتيريا والفيروسيات والفطريات، وهذا يطيل من عمر الشجرة، ولهذه المادة التأثير ذاته لدى الإنسان أيضا.
- عصارة أوراق الشجر تبطئ الأعراض الناشئة عن تقدم عمر الإنسان، وذلك لاحتوائها على مادة الكلوروفيل المهمة جدا، والتي تحفز تكوين كريات الدم وتعمل على تنقية الدم.
- لها تأثير فعال ضد البكتيريا والفطريات والطفيليات في جسد الإنسان، وتتغلب على مشاكل الهضم وتخفف من الالتهابات وتقوي مناعة الجسم.
- ذات تأثير طبيعي مضاد لالتهاب المثانة وللفطريات المهبلية.
- تخفف نزلات البرد والانفلونزا وتقلل من فترة الإصابة بهما، وتقلل من ضغط الدم المرتفع. كما أنها تخفف من مرض النقرس (التهاب المفاصل الحاد والتورم المتسم بالاحمرار وارتفاع الحرارة).
- تسهم بشكل كبير في الوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية، وفق ما نقل موقع "تسينتروم دير غيزوندهايت" الإلكتروني. كما أنها تقضي على السموم الفطرية التي قد تترسب على جدران الأوعية الدموية متسببة في تصلب الشرايين.
- أظهرت دراسات أن عصارة أوراق الزيتون تقي من الأضرار الجسدية الناتجة عن التعرض للأشعة السينية والأشعة فوق البنفسجية بل وحتى الإشعاعات النووية. لذا من الجيد تناولها قبل التعرض لفحص أشعة رونتغن "أشعة إكس" التشخيصية في المستشفيات. وينصح بالاحتفاظ بشاي أوراق الزيتون أو بعصارتها وكبسولاتها دائما في المنزل لتناولها عند الضرورة.
DW

ارتفاع ضغط الدم .. المشاكل والعلاج

ارتفاع ضغط الدم

يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم اعرف اكثر عن اسباب وعلاج ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لتطور أمراض القلب و السكتة الدماغية . لدينا ضغط الدم يتقلب باستمرار وكنت قد تجد الاختلافات في ضغط الدم حتى لو كان يؤخذ بفارق 5 دقائق بينهما ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم الخاص بك ليتغيير كل يوم . ويمكن أيضا ان يكون ارتفاع ضغط الدم المفاجئ مرتبطا بالحالة النفسية لديك ، إلى جانب أي سبب مادي ، قد تعتمد أيضا على الوقت ، سواء ليلا أو نهارا
إذا ظل ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية طوال حياتك ، وحدث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم قد يأتي إلى وضعه الطبيعي في كثير من الحالات ، قبل وصفكم بمريض ضغط الدم المرتفع ، الطبيب قد يستغرق عدة قراءات لضغط الدم بعد الفحص الأولي . في حالة ان تبقى ارتفاع ضغط الدم المفاجئ لمدة أطول من أسبوع أو أسبوعين قد تحتاج إلى علاج طبي
أعراض الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم :
الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم يمكن أن يصبح حالة طوارئ لارتفاع ضغط الدم . قد يتم خفض عاجل من ضغط الدم في المستشفى لمنع ازمات القلب الحادة ، فضلا عن أزمة عصبية ، ومع ذلك ارتفاع ضغط الدم لمدة أطول قد يسبب الضرر التدريجي إلى الأعضاء الحيوية في الجسم
تم الكشف عن ارتفاع ضغط الدم إلى حد كبير خلال فحص روتيني ، عندما يكون هناك ارتفاع مفاجئ وغير متوقع من ضغط الدم ، فإنه قد تترافق مع أعراض مثل :
– نزيف من الأنف فجأة دون أي سبب في الشخص الذي ليس لديه تاريخ سابق من نزيف الأنف
– صداع الصباح الباكر ، (ثقل الرأس عند قاعدة الجمجمة)
– الدوخة
– التعب
– ضغط الصدر وخفقان
– عدم وضوح الرؤية
– السكتة الدماغية الصغيرة – قد تحدث في الدماغ
– قد تكون هناك هجمات نقص تروية عابرة
– ارتفاع ضغط الدم المفاجئ يمكن أن يؤدي إلى نزيف في الدماغ
– الغثيان والقيء
ما الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟
الادوية :
العديد من الأدوية يمكن أن تسبب زيادة في ضغط الدم ، بعض هؤلاء مثل حبوب منع الحمل تؤخذ على أساس منتظم ويمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم المزمن ، ومع ذلك، بعض من دون وصفة طبية والتي تستخدم فقط في بعض الأحيان يمكن أن تسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم . على سبيل المثال ، المسكنات والعقاقير المضادة للالتهابات ، مثل الأسبرين والإيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، يمكن أن ترفع ضغط الدم فجأة.
استهلاك الملح :
يمكن استهلاك الأطعمة المالحة أو المشروبات ان تسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم بسبب الصوديوم يدفع الجسم للاحتفاظ أكثر مرونة . هذا الارتفاع في ضغط الدم عادة ما يستغرق فترة زمنية قصيرة .
التدخين :
عندما تدخن تستنشق النيكوتين ، والتي لها تأثير مباشر على ضغط الدم . النيكوتين يسبب تغيرات في حسن سير الأوعية الدموية وينتج التهاب داخل منظومة الدورة الدموية ، مما يساهم في تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم . تبدأ هذه التغيرات تحدث بعد تدخين سيجارة واحدة فقط ، وفقا لتقرير عام 2007 في “المجلة الأميركية لارتفاع ضغط الدم”
الإجهاد :
هو سبب آخر لارتفاع ضغط الدم المفاجئ . عندما يجهد شخص ، يقوم الجسم بإصدار هرمونات الإجهاد ، هذه الهرمونات تعمل على القلب والأوعية الدموية للتعاقد ، مما تسبب في ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب
الألم :
الألم المفاجئ الذي يرجع خاصة إلى الحوادث يمكن أن ترفع ضغط الدم المفاجئ
اسباب اخرى :
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن ينجم عن بعض الامراض منها :
– مشاكل في الكلى
– أورام الغدة الكظرية
– مشاكل الغدة الدرقية
– بعض العيوب في الأوعية الدموية
– توقف التنفس أثناء النوم
كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم مفاجئ ؟
– يجب أن يتم علاج ارتفاع ضغط الدم في المستشفى مع مراقبة ضغط الدم
– تتم إدارة العلاج عن طريق الحقن في الوريد الخافضة للضغط لجعل ضغط الدم أقل بطبيعة الحال ، الطبيب سوف يقوم بالبحث عن سبب هذا الارتفاع في ضغط الدم وسيتم أيضا البحث عن العواقب بشكل خاص على الدماغ
– في حالة ظهور وذمة الرئة الحادة ، يوصف العلاج عن طريق الوريد مدر للبول

تشخيص ارتفاع ضغط الدم
لاكتشاف ارتفاع الضغط وعلاجه يتم قياس ضغط الدم بواسطة جهاز خاص يتالف من سوار قابل للانتفاخ يلف حول الذراع (للحد من تدفق الدم)، مقياس ضغط زئبقي ميكانيكي، منفاخ وصمم تحكـم. تكون نتائج القياس بوحدات ميليمتر زئبق (ملم زئبق) وتتضمن هذه النتائج قيمتين (عددين):
العدد الاول، او الاعلى – يقيس الضغط في الشرايين عند تقلـص عضلة القلب بينما هو ينبض (الضغط الانقباضي – Systolic Pressure).
العدد الثاني، او الادنى – يقيس الضغط في الشرايين بين النبضات (الضغط الانبساطي – Diastolic Pressure).
طبقا للخطوط الاساسية الاخيرة التي نـشرت في العام 2003 بشان ضغط الدم، فان قيم القياس تنقسم الى اربع مجموعات عامة:
المستوى الطبيعي (السوي – blood pressureNormal): يعتبر الضغط الدم سويا حينما يكون اقل من 80/120 ملم زئبق. غير ان بعض الاطباء يقولون ان ضغط الدم بمستوى 75/115 ملم زئبق هو الافضل.
مستوى ما قبل فرط ضغط الدم (Prehypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 120 – 139 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 80 – 89 ملم زئبق.
المرحلة الاولى من فرط ضغط الدم (Stage 1 Hypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 140 – 159 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 90 – 99 ملم زئبق.
المرحلة الثانية من فرط ضغط الدم ( Stage 2 Hypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي 160 ملم زئبق واكثر، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي 100 ملم زئبق واكثر.
القيمتان (العددان، الاعلى والادنى) في قياس ضغط الدم هامتان. لكن بعد سن الـ 50 عاما يصبح ضغط الدم الانقباضي (Systolic Pressure) هو الاكثر اهمية.
فرط ضغط الدم الانقباضي (ISH) – هي الحالة التي يكون فيها الضغط الانبساطي (Diastolic Pressure) سويا، بينما يكون الضغط الانقباضي مرتفعا. هذه الحالة هي النوع الاكثر شيوعا من فرط ضغط الدم بين الاشخاص فوق سن الـ 50 عاما.
دراسات :
أظهرت احدى الدراسات الامريكية ان زيادة الوزن تكون عاملا رئيسيا لارتفاع ضغط الدم المفاجئ ، ويقدر أن 70 في المئة من ارتفاع ضغط الدم لدى الرجال و 60٪ من ارتفاع ضغط الدم لدى النساء يعزى إلى السمنة ، والسمنة في منطقة البطن خصوصا
يجب الحرص على زيارة الطبيب بين الفترة والاخرى لمراقبة ضغط الدم عافانا الله واياكم

فاكهة تشفي من مرض السرطان

فاكهة استرالية تم استئصالها من ثمرة التوت الكامنة في أشجار معروفة باسم "بلاشوود" blushwood ومتواجدة فقط في غابات شمال كوينزلاند الأسترالية".
"العلماء توصّلوا إلى استخراج مصلانه "بالتجربة على سرطان الجلد في الرأس والرقبة والأمعاء، واختبر العلماء المصل الجديد في المعامل على 300 من حيوانات التجارب، مثل القطط والكلاب والخيول، وقد تمكن المصل من القضاء على أكثر من 70 بالمئة من الحالات، وهو ما يعتبر نسبة نجح كبيرة".
و"بمراقبة آثار الورم الخبيث، تبين أن بعد حقن المصل يتحول مكان الورم إلى شكل الكدمة، وبعد 24 ساعة يتحول إلى اللون الأسود، وبعد يومين يتحول إلى لون باهت، وفي خلال أسبوع ونصف يزال الورم تماما ويترك محله جلدا نظيفا من أي بقع".
المصل يعتمد على عزل الورم عن أي مصدر للدماء، وبالتالي يسهل القضاء عليه في فترة قصيرة، وأثبت نجاحا مع الحيوانات، ويفترض أنه سيحقق النجاح نفسه مع الإنسان، لكن ليس بنفس فعالية العلاج الكيميائي. ويوصي العلماء، أن هذا المصل سيكون فعالا مع الأشخاص الذين قد لا ينجح معهم العلاج الكيميائي".

البامية لعلاج السكر ( مرض السكري)

نتمني من يقرأ المقال ويساعده علي  العلاج ان يخصنا بالدعاء

مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة المنتشرة حول العالم ، حيث يتجاوز عدد مرضى السكري في العالم 350 مليون مريض وتشير التقديرات أنه في عام 2004 توفي بمرض السكري ما يزيد عن 3.4 مليون شخص معظمهم في الدول المحدودة والمتوسطة الدخل ، وللوقاية من هذا المرض فعليك باتباع نظام غذائي جيد يحميك من ارتفاع السكر في دمك أو حرقه ، ولكن ماذا لو كانت منقوع البامية مساعد في العلاج من هذا المرض ونقصد بمنقوع الباميا أن تضع في المساء ثلث قطع باميا مقطعة من نهاية أسفلها ومن أعلاها

وتوضع في كوب ماء وتترك حتى الصباح وتنزع الباميا من الكوب ونشرب الماء الناتج

من نقع الباميا بالماء ونقوم بشرب هذا الماء في الصباح الباكر قبل الأكل بساعة وهو يغنينا عن حقن الأنسولينونتائج التجربة التي أجراها الباحث في هذا الأمر على بعض الدراسات كانت هائلة 

حيث يقول أن أحدهم انخفضت نسبة السكر في دمه من 300 إلى 150 

وآخر انخفضت نسبة السكر في دمه من 195 إلى 94

ولذلك فإن مياه البامية علاج صحي طبيعي يحل محل ابر الأنسولين بإذن الله 

جرب ولن تخسر وإن لم تفدك لن تضرك بإذن الله 

انشرها لعل تفيد كثير من المحتاجين حول العالم 

بعلاج طبيعي بديل وبنفس الوقت توفر عليهم تكاليف العلاج 

يوتيوب تقدم حلها الجديد لتجاوز الإعلانات

الإعلانات على منصة جوجل للفيديو يوتيوب قد تكون في الكثير من الأحيان مصدر إزعاج للمستخدمين و هو ما سيدفع يوتيوب لتطبيق حل جديد .

وبعد إطلاق يوتيوب لعدد من النسخ لموقعها و من بينها تطبيق مخصص لفيديوهات الأطفال " YouTube Kids " و النسخة التجريبية من تطبيق " YouTube Music Key " دارت الكثير من الأحاديث عن نية يوتيوب إطلاق تطبيق جديد مدفوع و من دون إعلانات من أجل تجنيب المستخدمين بعض الإزعاجات الناتجة عن هذه الإعلانات، لكن هذه الأخبار أصبحت مؤكدة الآن.

و يبدو أن يوتيوب ستعمل على تغيير نموجها الاقتصادي القائم على المجانية حيث نقلت وكالة بلومبرغ الإخبارية أن يوتيوب قامت بإرسال رسائل على البريد الإلكتروني لشركائها من صناع المحتوى المشهورين على المنصة تخبرهم فيها بقرب إطلاقها لتطبيق جديد مدفوع و من دون إعلانات من خلال اشتراك شهري من قبل المستخدم، لكن من دون ذكر تفاصيل.
من جهته موقع The Verge أشار إلى أن الخدمة الجديدة ستكون بالاشتراك الشهري و الذي سيكون في حدود 10 دولارات و ستسمح للمستخدمين كذلك بتخزين الفيديوهات على أجهزتهم الذكية المحمولة، كما أن يوتيوب ستستفيد بشكل مباشر من 45 في المئة من مداخيل التطبيق الجديد و 55 في المئة ستذهب لصناع المحتوى.

نصائح تخط بماء الذهب

ما مضى فات , وما ذهب مات , فلا تفكر فيما مضى , فقد ذهب وانقضى ..


اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك .

عليك بالمشي والرياضة , واجتنب الكسل والخمول , واهجر الفراغ والبطالة .

جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه ..

كرر( لاحول ولا قوةإلا بالله ) فإنها تشرح البال , وتصلح الحال,وتحمل بها الأثقال , وترضي ذا الجلال .

أكثر من الإستغفار , فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا

البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر ..

لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح , وهم حملة الأحزان ..

إياك والذنوب , فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات ..

لا تكترث من القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك ..

اعلم أن من إغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلك مشهورا, وهذه نعمة ..

ابسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك , وتواضع لهم يجلوك ..


إبدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الإهتمام لتكن محببا إلى قلوبهم قريبا منهم ..


كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة وهدوء , وإياك ومحاولة الإنتقام ..


لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون , فلا تحقق أمانيهم الغالية في تعكير حياتك ..


أنت الذي تلون حياتك بنظرك إليها, فحياتك من صنع أفكارك , فلا تضع نظارة سوداء على عينيك ..

إذا وقعت في أزمة فتذكر كم أزمة مرت بك ونجاك الله منها, حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الثانية ..

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَطِكَ

شمس السويد وعبقرية السادات

اتعجب كثيرا من شكوي انقطاع الكهرباء في مصر ودولنا الشرق اوسطية ونحن نملك مصدر رفيع المستوي للطاقة وهي شمسنا الجميلة التي تسطع طوال العالم وتملئ حياتنا دفيء ونور وجمال.
منذ فترة قمت بتغيير شركة الكهرباء المتعاقد معها واخترت شركة جديدة افضل في الاسعار..وبعد ايام من التعاقد وصلني عرض منهم بتحويل الكهرباء المستهلة لمنزلي الي الطاقة الشمسية ..مع تخفيض وتقسيط اسعار تركيب الاجهزة بما يوازي ما ادفعه شهريا قيمة استهلاك..وتبارت الشركة في عرض فوائد ومميزات هذا التغيير واهمها انها صديقة للبيئة
تعجبت كثيرا ..هنا ..في السويد؟
طاقة شمسية في بلد الشمس فيها ضيفا عزيزا
يا الله
رحمة الله علي العبقري الرئيس الراحل انور السادات الذي جعل من قرية ميت ابو الكوم قرية بالطاقة الشمسية في القرن الماضي وكان يسعي لتعميم الفكرة في كل قري مصر
ان مثل هذه الافكار لو وجدت شركات وعقول تحب بلادها لتجد رجال اعمال يتحركون لتدشين شركات عملاقة لاقامة احياء وقري بالطاقة الشمسية المتوفرة وبكثرة لدينا..وتقسيط قيمة الالواح الشمسية علي اقساط طويلة المدي بما يساوي الاستهلاك الشهري في فاتورة الكهرباء المعمول بها حاليا..بما لايحمل المواطن اعباء اضافية ..لكنه بعد انتهاء الاقساط سيحصل علي كهرباء مجانية
هنا سنوفر مال وطاقة وبيئة
ولنستريح بعدها من هموم فواتير الكهرباء وخطورة مفاعل التوليد وخبث من يقطعون الكهرباء بحجة الاحمال ..ولتبقي المستشفيات وحضانات الاطفال وغرف العمليات بلا خطر ..فمن يستطيع ان يوقف الطاقة الربانية
سبحانك ربي لك الحمد ولك الشكر علي عظيم عطاياك

الي المغرب الجميل

يؤلمني ويحزن قلبي ما يقوم به الاعلام حاليا من بث ونشر الخصومة والوقيعة بين مصر الحبيبة ودولة المغرب الجميلة.
انها فتنه بصنعها عشاق الكراهية ومدمني الانقسامات ومشعلى الحروب
لم ارى في حياتي شعبا عاشقا لكل ما هو مصري مثل شعب المغرب العظيم..لديهم ملك رائع هو الملك محمد السادس يحب ويقدر المصريين بقدر حبه وعطائه للمغاربة
لديهم معرفة ووعي عن مصر وثقافتتها وفنونها ويجيدون اللهجة المصرية العامية من الافلام والاغاني المصرية التي يتابعونها بكل حب وتقدير
تكررت زياراتي للمغرب وفي كل مرة اجد ترحابا يفوق المرات السابقة من اول خطوة انزل في المطار وحتى اخر لحظة اغادر فيها عروس الاطلسي
لم انسي ابدا الوجوة البشوشة التي كاتت تتسابق للترحيب وتقديم العون في اي مكان اصل اليه لمجرد ان ملامحي تكشف عن هويتي المصرية.
اخطأت فنانة مصرية من قبل واتهمت المغرب بما لا يليق ولم يسرع الاشقاء للرد بل تسابق الشرفاء لايقاف الفتنة.
ان محاولة الوقيعة بين شعبين يحترم ويقدر ويعشق كل منهما الاخر هو عمل شيطاني ورائه أبالسة من خفافيش الظلام يقلقهم الروابط وصلة الدم والحب المتنامي بيننا ..ولذلك فمن يخطيء ويكتب حرفا واحدا ليدعم الوقيعة والفتنة فهو عميل للشيطان ويده الخفية التي يحركها من وراء الستائر السوداء.
لن يقلقني او يثير غضبي برنامج خرج مقدمه ليعبر عن رايه ضد مصر .. فهو معارض وحيد من بين ملايين المؤيدين والعاشقين لمصر .. وموقفه اثار غضب المغاربة بقدر غضب المصريين.
اثق في حكمة جلالة الملك محمد السادس القادر على اعادة الحق لاصحابه وايقاف اي موتور عن نشر سموم الوقيعة بين الشعبين ..وكل ثقتي في اهلنا الطيبين النبلاء بالمغرب ان يكونوا كما عودونا هم خط الدفاع الاول عن مصر
تحيا مصر ام الدنيا وتحيا المغرب عروس الاطلسي

عندما اصبحت رئيسا للبنك الاوروبي

البعض يتخيل عندما يكون  له صديق او قريب يعيش بالخارج فانه قادر على ان يرسل له فيزا او عقد عمل بغمضة عين .. او ان هذا المغترب يملك خزينة البنك المركزي وعليه ان يكون بارا ويرسل في اي وقت ما يطلب منه من اموال

المؤسف انه اذا لم تتحقق الاماني والطلبات ٠٠ فالنتيجة هي القطيعة وتصل في كثير من الاحيان للتلميح اوالتجريح

الكثير من المغتربون يمرون بتجارب حزينة من حين لاخر عندما تتساقط ورود من شجرة احبائهم ٠٠ وعندما تسال عن اسباب هذا التغير الكبير في محبتهم التى كانت لا متناهية تجد ان - العشم - كان هو السم القاتل الذي اذاقوهم مرارته

والمحزن الذي يدمي القلب ان اهل العشم لم يسالوهم يوما عن مرارة والام الغربة ٠٠ وكيف مرت سنواتهم الاولى حتى عبروا الصعاب ليضعوا اقدامهم بثبات في مجتمعات ترفض وجودهم ومحاربتهم من احزاب وجمعيات وقلوب تقاتل بعنصرية متوحشة

تجاربي مع هؤلاء الاحبة طيور العشم كثيرة ومؤلمة ٠٠ وان كنت افضل ان اروي فيها المضحكة
فبعد سفري ب ٤٨ ساعة اتصل من يطلب سلفة كبيرة وعندما اعتزرت لانني لم احصل على وظيفة او اقامة ثابته ٠٠ غضب المتصل وقال انني ارفض مساعدته واغلق الهاتف وضحكت لانه كان يحسب اني اصبحت رئيسا للبنك المركزي الاوروبي

من حين لاخر اجد من يتصل او يتحدث معى عبر الشات ويقول لي ان - فلان - حزين مني جدا لانني لم ارسل له فيزا ٠٠ او علان يقسم انني املك مول ضخم ولم ارسل له عقد عمل
وكان فلان وعلان يعلموا ما لم اعرفه عن منصبي او نفوزي وقدرتي على تخطي القوانين والاجرائات ومنح الفيز وعقود العمل لمن يريد
واضحك قليلا واحزن كثيرا على ضياع الحب والاخلاص في زمن المصالح
وليعلم من يعيش في دفىء الوطن وحوله الاهل والعائلة ان كسرة الخبز في بلدي اكرم من كنوز الدنيا في الغربة ٠٠ وان النظر في وجه امي اروع واعظم من جمال بلادهم الباردة ٠٠ وان كل مغترب يحلم باللحظة التي يعود فيها ليقبل تراب الوطن ٠٠ هذا الوطن الذ تعتصر قلوبنا لاحزانه ٠٠ ونصلي ونرفع ايدينا لله ان يحفظ بلادنا من كل شر ويجعل ارضها ارض السلام والامان

لقد قابلنا الخسيس قبل النفيس في رحلة اغتراب مؤلمة كشفت ان هناك من كنا نحسبهم جواهر فاكتشفنا انهم دود العفن ٠٠ومن صنعوا لن الفخوخ ليعرقلونا ٠٠ لكن ارادة الله وحمايته وتوفيقه هو الذي عبر بنا لبر الامان وصنع لنا قارب النجاح وارشدنا لطريق الخير ٠٠ لذلك فالفضل دائما وابدا لله

Did you know

أخطر ساعة

” تمدن ” تطلق حملة لوقف ظهور الأطفال ضحايا الحروب والاغتصاب والعنف في وسائل الاعلام

الكاتب: man كتب في: ديسمبر 17, 2013 

الى كل انسان يعرف معنى الانسانية  أطلق الصحفى المصرى عبد الرؤوف رمزى  برعاية   ” حملات التمدن “ حملة موجهة لمطالبة كل وسائل الاعلام المقروءة  والمرئية بالتوقف عن ظهور صور وفيديوهات الاطفال ضحايا جرائم الحروب والعنف والاغتصاب .. مطالبة الجميع باحترام ميثاق الشرف العمل الاعلامي ، والوقوف على خطورة نتائج نشر مثل هذه المعلومات والصور والفيديوهات على الاجيال القادمة فى محتلف دول العالم .
وقالت الحملة ” يكفينا ما يجنيه هؤلاء الورود المتفتحة.. ملائكة أصبحت ضحيا بلا ذنوب..لكن هوس البعض لتحقيق انفراد صحفي او اعلامي يجعلهم يتاجرون بصور البراءة .
ان ملف جرائم مثل هذه المنشورات من ضحايا التعذيب والاغتصاب والتحريض على التظاهر حتى قتلى الحروب والمعارك السياسية.. يجب ان يتوقف امامه كل ضمير انساني لاحترام مشاعر الاسر والصغار الذين يشاهدون فجأة مثل هذه الصور والفيديوهات المؤلمة والتى تخلق اجيالا قادمة مرعوبة من مواجهة المجتمع.. أو تضرب النفوس الصغيرة فتصيبهم بأمراض نفسية وعداء مبكر للعالم الخارجي.

واكد الصحفى عبد الرؤوف رمزى مطلق الحملة الانسانية فى تصريحات له من السويد أن صورة وفيديو  زينب عرفة الفتاة ذات الـ 6 سنوات التي ظهرت  قضيتها وصورها في بعض البرامج بعد اغتصابها اثار الم الضمير الانساني واساء لصورة مصر الحبيبة في العالم الغربي ، مشددا على أن مثل هذه التصرفات الاعلامية بعيدة تماما عن اخلاقيات المهنة التى تدعو الى احترام انسانية البشر وعدم الاساءة الى صورأفضل خلق الله .
نقلا عن العربي
http://www.alarabynews.com/?p=130338

شاركونا : حملة أوقفوا ظهور الأطفال ضحايا الحروب والاغتصاب والعنف في وسائل الاعلام

موجهة ل: كل انسان يعرف معنى الانسانية
ندعوا كل وسائل الاعلام المقروئة والمرئية بالتوقف عن ظهور صور وفيديوهات الاطفال ضحايا جرائم الحروب والعنف والاغتصاب .. وان يحترم الجميع ميثاق العمل الاعلامي ويعلمون خطورة نتائج نشر هذه المعلومات والصور والفيديوهات على الاجيال القادمة. يكفينا ما يجنيه هؤلاء الورود المتفتحة..ملائكة أصبحت ضحيا بلا ذنوب..لكن هوس البعض لتحقيق انفراد صحفي او اعلامي يجعلهم يتاجرون بصور البرائه. ان ملف جرائم مثل هذه المنشورات من ضحايا التعذيب والاغتصاب والتحريض على التظاهر حتى قتلى الحروب والمعارك السياسية.. يجب ان يتوقف امامه كل ضمير انساني لاحترام مشاعر الاسر والصغار الذين يشاهدون فجأة مثل هذه الصور والفيديوهات المؤلمة والتى تخلق اجيالا قادمة مرعوبة من مواجهة المجتمع.. أو تضرب النفوس الصغيرة فتصيبهم بأمراض نفسية وعداء مبكر للعالم الخارجي
محور الحملة: حقوق الأطفال عنوان الحملة: http://www.ehamalat.com/Ar/sign_petitions.aspx?pid=423

الفيس بق

كنت ومازلت عند رأيي بأن هوس ما يسمى بالفيس بوك هو حالة مرضية جديدة أصابت الشباب والفتيات باللاوعي وغيرت من سلوكيات الاسر.

كما تحولت الى عدوى ضربت الكبار وخاصة المطلقات والارامل فكان ملجأ لاهدار الوقت .

لم أكن متحاملا على هذا الفيس بوك عندما وصمته بالمرض منذ عدة سنوات وحاولت قدر المستطاع تجنبه وبعد ضغوط دخلت الى عالمه فأكتشفت انه أخطر بكثير من المرض ويصل الى حالة الوباء.

من جانبي أستثمرت الفيس بوك لأعمال انسانية واستثمارية وطوعته لصالحي ولم أسقط في شباكة المؤلمة..لكنني وأعترف انني وجدت له فائدة جديدة منذ أسابيع قليلة عندما جمعنى باصدقاء وزملاء غاليين على قلبي ..تسبب السفر في فراقي عنهم لكن والله لم يفارقوا قلبي.

وبحمد لله عدنا نجدد الصداقة وذكريات العمل .. ورويدا رويدا سحبني هذا الملعون المسمى بالفيس بوك لسرقة ساعات من وقتي كنت أقضيها في التأليف أو الابداع أو حتى الاستمتاع بأسرتي الجميلة.

ويوما بعد يوم اصبحت أدخل لاتابع حالة الفيس بوك الذي أصبح بقدرة قادر (فيس بق) فالكل يتكلم ويفتي ..ويصارع ويقاتل.. ويلعن ويعلن..وتحولث الثورات العربية الى ثورات فيسبوكية ..وراسي والله صدع.

ضحكت على نفسي كثيرا..يا الهي هل انا اهرب من قناة الجزيرة التي أحاول مقاطعتها الى قنواااااااااااااااااااااااااات الفيس بوق التي رفعت الضغط وألهبت القولون العصبي.

قررت ان ادخل فقط لهذا الملعون للرد على صديق او متابعة خبر مع زميل او اضافة خبر صحفي جديد من مجال عملى ليفيد الاخرين...ولنتحول قليلا للجانب الاجتماعي منه والذي هو الاخر أصبح مجال لاستعراض الفساتين والاكلات والسهرات..لكنه أفضل لانه شبه فكاهي.

ولو أن الراحل العظيم أحمد زكي كان على قيد الحياة الان لكان غير فيلمه الرائع ( أضحك الصورة تطلع حلوة) الى ( أضحك الصورة تطلع حلوة في الفيس بوك)

فتحولت الصور الجميلة والذكريات الحلوة لفاترينات عرض..فالبعض يذهبون للمطاعم لاخذ صورة للفيس بوك ويشترون الملابس الجديدة للتصوير للفيس بوك..ويطاردون النجوم لنشر صورهم بالفيس بوك..ورنيش حلو لتجميل الصورة

الصورة الحقيقية داخلى وداخلك هي الانسانية..لم ولن تتجمل بمساحيق صناعية وورنيش أو دوكو.

اذا كنت تحب بلدك حب حقيقي..فلن تكون مناضلا بشعارات الفيس بوك وصورة مع العلم او رسمه على وجهك..حب بلدك في عملك..ادفع ضرائبك..ساعد فقير..ادفع مصاريف المدرسة لطفل..سدد الدين عن محتاج.

حب وطنك في الحفاظ على الطريق والاتوبيس والمترو والمدرسة والجامع والكنيسة..علم ابنك معنى الخدمة للانسانية.علم صغارك انه لا فرق بين انسان وانسان الا بالعمل

.اذهب للبقال واساله عن دفتر المديونين الذين لم يقدروا على سداد ديونهم وادفعها عنهم..ابحث عن جار يحتاج لعمل وتوسط له.

لا تحاول تجميل نفسك بصور وشعارات..جملها بالاخلاقيات.

أتمنى أن أرى فيس بوك عربي مليء بأفكار انسانية ومشاريع للشباب ووظائف للعاطلين..لا يوجد به نقاد وسياسيون يرفعون الضغط ويشعلون الفتن

اتمنى أن نستثمر هذا الهادر للوقت بافكار تعود علينا بالربح..وقريبا يتحول من فيس بوك الى فيسا بنك
ينشر هذا المقال ايضا على صفحة الكاتب بالحوار المتمدن

http://www.ahewar.org/debat/show.art.asp?aid=390906

غيبة أهل العرب ونميمة أهل الغرب

عندما حضرت الى اوروبا كنت أتوقع - مثلما كنت أسمع في بلادنا - انه مجتمع عمل ولا وقت فيه للقيل والقال..الكل في حاله والجار لا يعرف جاره.........الخ
والحق أقول انني كنت مخدوع في هذا التوصيف الغير حقيقي بالمرة
فأثناء الشهور الاولى صدمت بالمهاجرون والذين وجدتهم في الغربة أشد ظمئا ًً ورغبة في دس أنوفهم في حياة الاخرين بل يصل الى الاحيان لتخريب الاخضر واليابث وكل ذلك بهدف ان يعيشون حالة مكلمة.. والمكلمة هنا هي ملىء فراغ عقولهم وفراغ أوقاتهم بلعق القصص والحوارات عن حياة ومشاكل الاخرين
كنت أستمع بنفسي لحوارات مليئة بالغيبة والنميمة ولا أعرف ان كانت حقيقية ام لا لكنها تصل لحد القرف
البعض يحكي بجواري على سبيل انني لا لاعرف الانجليزية او أجهل الفارسية او ربما اكون غير قادر على فهم السويدية ..وبالرغم ان هذه الحوارات كانت والحمد لله لا تطولني الا انها كانت تؤلمني لانها تمزق لحم أشخاص اعرفهم او ربما كان بيني وبينهم عيش وملح.
ولحمد لله هربت بأسرتي الصغيرة من هذا المستنقع الفاسد وهذه الاوبئة عندما حاول هؤلاء المرضي ان يجرجروننا الى عالمهم الوقح
وأخترنا عالما جديدا نظيفا يسكنه غالبيه اوروبية..والحمد لله كان ومازال مستوى الجيرة راقيا ورائعا ويضم من الصفوة اجتماعيا واخلاقيا ومهنيا.
وهنا تأكدت أن عالمهم أهل الغرب أنظف وأرقى بكثير من عالمنا أهل العرب .. لكن سرعان ما تبدل الشكل الوردي كلما أندمجت أكثر وتطورت في اللغة وأرتفعت وترقيت في العمل لآكتشف أنه عالم نمام وخباص أكثر من عالمنا .. وبكثييييير
فالمدير له عيون تنقل الاخبار والموظف يتحدث على أدق أسرار المدير..لكن كل ذلك لم يشغلني كثيرا خاصة واننى أمتلك أسرة هادئة وزوجة من أصل طيب وصداقات أفرزتها بوتقة الغربة في ظروف صعبة..وليكن ما يكون طالما أصعد سلالم نجاحي الخطوة تلو الاخرى.
لكن النجاح يفتح شهية عشاق النميمة فمرة يحاولون التدخل فيجدون الباب مغلقا بالحديد والنار..ومرات يحاولون ان ينقلوا عن الاخرين فيجدونني منشغلا أكثر في عالمي الجميل فيرحلون بلا رجعة
حملت شكوكي من خطورة أنهيار اخلاقيات المجتمع الغربي بسبب الغيبة والنميمة ونقلتها الى عالم اوروبي كبير..فضحك ساخرا وقال الا تعرف انه مجتمع سافل..كانت كلماته بمثابة الصدمة ولم أستطيع الرد..فواصل انهم يملئون اوقاتهم بالاحاديث التافهة والتسلل في اسرار الاخرين
خرجت من مقابلته مهموما..يا الهى نترك هاتكي القلوب ومشعلى نيران الفرقة في بلادنا لنجدهم هنا في العالم الذي كنا نحلم بان يكون وردي
هل عدوى أكل لحوم البشر انتقلت الى هنا ام انها فيروسات حملتها عدوى وباء في رحلتها فتطايرة وانشطرت لعشرات الالاف
انها حكاية الانسان..عربي كان أم غربي .. طالما تخلى عن الله.. فقد أصبح مثل ديدان الارض وحشراتها..اصبح مثل حيوانات الغاب ومفترسيها..سقط في وحل الارض وطينها
اذا أردت أن تضع نفسك في ميزان الانسانية ..ضع أعمالك وما تحاول أن تلمع به نفسك جانبا ..واصعد الى الميزان حاملا لسانك ..فاذا كان ثقله أكبر من وزن انسانيتك ..أعلم أنك لست انسانا وأصبحت وباء يجب ان تتخلص منه باسرع طريقة عن طريق طلب المغفرة والتقرب الى الله ووالعهد على عدم النيل من سيرة انسان مهما كان عدوا ام صديقا
اما اذا فضلت سكة الفاشلين من اكلى لحوم البشر الذين يقطعوا الاف الاميال لاشعال الفتنة وخلق العداء..فنصيحتى لك ..ضع لسانك في اقرب صندوق قمامة قبل ان تجري بك الايام وتجد نفسك في صندوق القمامة..وهذا هو العدل

انهم مرضى

اوقات كثيرة أغضب وتشتعل نيراني عندما تصل الى مسامعي وشاية حاقد أو نميمة غيور أو غيبة شيطان او شيطانة أدمية
وأكون في هذا الوقت حائرا بين ان ارد على سقطاتهم بنيران الغضب في قلبي والقادرة على ان تحرقهم وتحرق سفالتهم وتكشف عوراتهم امام العالم
وأعود وأتذكر مقولة والدي رحمة الله عليه : انهم مرضى
ومن كلمات والدي تعود السكينة الى قلبي وتهدء نيراني وأكتفي بقول حسبي الله ونعم الوكيل
ولا ولم يخزلني ربي أبدا فبقوته وعظمته يكشف للعالم كذب وخداع هؤلاء المارقين وتكون فضيحتهم اكثر ضراوة وقسوة عما كنت أظن وعما كان عقلي يتمنى
وتمضي الايام وأخطوا خطوة النجاح تلو النجاح ..وأفضل أن أبقى في الظل حتى لا يطاردني أعداء النجاح
ولكن يبدو ان كل نجاح له أعداء مهما حاولنا أن نبتعد عنهم بمعلومات قد تفيد اباليسهم
ويظهر من جديد بقايا الاشباح وعشاق الصعود على أكتاف الناجحين ومرضى الغيرة .. ويتجمعون وفي يديهم سكاكين الغدر وعلى أفواههم نهم أكل اللحم وشرب الدم
ويحاولون
ويفشلون
ويكذبون
ويفشلون
ويتجملون
ويفشلون
ويخلطون الواقع بالكذب ..........................ويدلسون
ويدارون سقطاتهم بقصص مليئة بالكذب ..ويغتابون..ويبرهنون
ربما تسمعهم أذان مريضة مثلهم ..وربما في البداية يضحكون
لكن والله الذي لا اله الا هو ..لن ينجحون
فهذه المرة..هم يحاولون الكذب على الله.. وأطفاء نور فتح لشكره وثناه..ومنارة رفعت لنشر نوره وبهاه
فلأي نهاية سيكون مثوى من كذب على الله

انطلاق موسم جوائز نوبل

ستوكهولم, (ا ف ب) - ينطلق موسم نوبل للعام 2013 الاثنين مع جائزة الطب فيما تكثر التكهنات حول الفائزين بجائزة نوبل للسلام العريقة التي قد تكون من نصيب الشابة الباكستانية ملالا يوسفزاي او الطبيب الكونغولي دنيس موكويغي او ناشطين في الدفاع عن حقوق الانسان في روسيا وبيلاروسيا.

فعند الساعة 11,30 (09,30 ت.غ.) ستعلن لجنة نوبل من معهد كارولينسكا في ستوكهولم الفائز او الفائزين بنوبل الطب.

الا ان العام 2013 لا يشذ عن القاعدة الذهبية اذ ان جائزتي الادب والسلام تستقطبان الحيز الاكبر من الاهتمام.

فقد تلقت لجنة نوبل ما لا يقل عن 259 ترشيحا وهو عدد قياسي على صعيد جائزة السلام. ولا تكشف لجنة نوبل النروجية عن الترشيحات تاركة المجال امام خبراء وهواة للقيام بتكهنات وتوقعات قبل الاعلان الرسمي في 11 تشرين الاول/اكتوبر.

واعتبرمدير معهد ابحاث السلام في اوسلو كريستيان بيرغ هاربفيكن ان ملالا تمثل خياره الاول.

هاربفيكن الذي لم يسبق له ان نجح في توقع الفائز، يرى في المراهقة التي تعرضت العام 2012 لهجوم من حركة طالبان لانها دافعت عن تعليم الفتيات، "رمزا لحقوق الفتيات والاطفال في التعليم والتربية والامن فضلا عن انها رمز للكفاح ضد التطرف والاضطهاد".

الا ان اخرين يعتبرون ان الجائزة ستكون ثقيلة جدا على كاهل الفتاة البالغة 16 عاما. وستكون في حال فوزها اصغر فائزة في تاريخ جوائز نوبل.

اما مدير معهد ابحاث السلام في ستوكهولم تليمان بروك الذي اوردت تصريحه وكالة الانباء النروجية "ان تي بي" فاعتبر ان الجائزة قد تكون من نصيب مهندسي عملية السلام في كولومبيا او الاصلاحيين في بورما.

ويرى المؤرخ المتخصص اسبي سفين ان الجائزة ستكافئ الكونغولي دنيس موكويغي لمساعدته النساء ضحايا الاغتصاب.

ومن بين المرشحين الاخرين ايضا الروسيات ليودميلا اليكسيفا وسفيتلانا غانوشكينا وليليا شيبانوفا والمنظمة غير الحكومية "ميموريال" والناشط البيلاروسي اليس بيلياتسكي المسجون راهنا ، لادانتهم القمع وانتهاكات الحقوق والحريات في هذين البدلين.

وكما في كل سنة، تكثر التكهنات حول هوية الفائز المحتمل بجائزة الادب. ويرجح خبراء في ستوكهولم فوز البيلاروسية سفيتلانا اليمسيفيتش التي لا تأتي على ذكرها مواقع المراهنات عبر الانترنت التي تبدي في الفترة الاخيرة احكاما صائبة نسبيا.

وفي شركات المراهنات يرجح موقع "لادبروكس" فوز الياباني هاروكي موراكامي فيما حلت ثاني الاميركية جويس كارول اوتس.

وقال بيورن فيمان رئيس تحرير الصفحات الثقافية في صحيفة "داينس نيهيتير" البارزة "انا اؤمن كثيرا بفوز امرأة هذه السنة".

ومن الاسماء المتداولة الكاتبة الكندية في مجال الاقصوصة اليس مونرو وهو نوع ادبي لم يسبق ان كوفئ بجائزة نوبل والجزائرية آسيا جبار فضلا عن الاميركي فيليب روث وهو روائي مثل جبار والشاعر الكوري كو اون.

وتبعا للتقليد وخلافا لجوائز نوبل الاخرى فان موعد اعلان الفائز بجائزة الادب لن يكشف الا قبل ايام قليلة. وهو يحصل عادة يوم خميس. وقد تعلن الجائزة تاليا في العاشر من تشرين الاول/اكتوبر.

نوبل الفيزياء الذي يعلن في الثامن من الشهر الحالي قد يكافئ اكتشاف جزيئية اساسية جديدة قد تكون بوزون هيغز.

وتمنح جائزة نوبل للكيمياء الاربعاء في التاسع من تشرين الاول/اكتوبر.

اما جائزة الاقتصاد التي غالبا ما تمنح الى اميركيين فسيعلن عن الفائزين بها في 14 تشرين الاول/اكتوبر.

وتترافق الجوائز مع مكافأة مالية قدرها ثمانية ملايين كورونة سويدية (930 الف يورور).

ويتسلم الفائزون جوائزهم خلال مراسم رسمية تقام في ستوكهولم واوسلو في العاشر من كانون الاول/ديسمبر في ذكرى وفاة مؤسس هذه الجوائز الفرد نوبل العام 1896.

ادمان الفيس بوك

اتعجب من الذين حولوا حياتهم الفارغة الى حالة ادمان رهيب للفيس بوك
وكأنهم وجدوا ضالتهم المنشودة في تغزية نهمهم الرهيب للغيبة والنميمة عن طريق هذا الموقع الاجتماعي
وفي بعض الحلات نجد من يتابع الاصدقاء على الفيس بوك وكنه يجلس على الزر.. فمجرد نشر صورة او فيديو او خبر يسارعون بالتعليق وهو ما يوضح حسب رؤية الباحثين انهم مرضى التجاهل والعزلة فيحاولون ان يكونوا متواجدين باي شكل كان
وهناك من يشغل نفسه رغم بعد المسافات بطلاق هذا وزواج هذه ويصل الامر في بعض الحلات لدفعهم السم لبث الخلافات والوقيعة بين المسالمين..وهو ما يقول عنه العلماء حالة تقريب المصير بحيث انهم ينشدون ان يصبح الناجحين فاشلين مثلهم.
وهناك حالات مرضية لمن يتجملون سواء باظهار صورهم او انشطتهم لمشاعر دينية ليقولوا للعالم انهم متدينين ..او باظهار صور لعائلاتهم ليقولوا رسالة انهم بلا مشاكل ..او يظهرون انهم سعداء ..والعكس دائما في حالاتهم يكون الصحيح
فمن خلال متاباعات ودراسات قام بها خبراء في علم الاجتماع وباحثون وأخصائيون تذهب الدراسات الى ان الفيسبوك يجعلنا اكثر كآبة كما تقول الباحثة جين كيم، واكثر تعاسة طبقا لابحاث قسم السايكولوجيا في جامعة ستانفورد كما تقول ليبي كوبلاند، بل أن ترك الفيسبوك يمنح الشخص سعادة استنادا لدراسة مايكل اوستن
وترى الدكتورة ستيفاني ساركس، ان الفيسبوك يزيد الغيرة ، واستعماله بكثرة يجعلنا اقل مرحا كما توضح ذلك الدكتورة جينفير باركر، وقد كتبت الدكتورة باميلا رترج عن مدى صحة العلاقة بين الاساتذة والطلاب على الفيسبوك ونتائجها التي شبّهتها البروفسورة نانسي ديرلنك من كلية دبلن بــ” مرض جنسي معدي“.
وتحدث كل من ناثان بافلك وسوزان كروس عن خطر الفيسبوك والايميل، وخطايا الفيسبوك السبعة على التوالي!…وطرح بعضهم اسئلة اجاب عليها بمقالات مثل: هل تؤذي مواقع التواصل الاجتماعي العلاقة بين الزوجين؟…كما طرحت ذلك شيري بورج كارت…وهل تدمر مواقع التواصل الاجتماعي الحياة الاجتماعية؟ كما رايانا ذلك لدى ايرا روزوفسكي….وهل تقتل التكنولوجيا الحب ؟ كما قرأناه لدى لوريا ايسج.
وفي هذا الصدد يقول أستاذ الفلسفة المشارك في جامعة كنتاكي الغربية الدكتور مايكل اوستن، شارحا علاقته بالفيسبوك وكيفية تعامله معه،” لم استعمل الفيسبوك منذ حوالي ستة اسابيع وبصراحة لم افتقده، حيث بقيت على اتصال مع اصدقائي بطرق اخرى واصبحت بعيدا عن الاتصال مع اصدقاء الفيسبوك الذين كانوا بكل صراحة لطفاء معي“.
هذه العبارة هي المدخل الذي سينطلق منه الدكتور مايكل في الحديث عن موضوع الادمان على الفيسيوك، حيث يشير الى دراسة نُشرت مؤخرا في صحيفة التيلغراف البريطاينة  بعنوان” الفيسبوك والتويتر اكثر ادمان من التبغ والكحول” تحدثت عن الرغبات اليومية لكل شخص ووجدت بانه من الصعوبة مقاومة رغبة البقاء متصلاً “اونلاين” على شبكات التواصل الاجتماعي، بل أن مستوى الرغبة في هذا البقاء كانت ذات درجات أعلى من الرغبات المتعلقة بشرب الكحول والسجائر.
واوضحت الدراسة التي اجريت على 1000 طالب في 12 جامعة من 10 بلدان مختلفة ان اربع من خمس طلاب اصيبوا بحالات من الذعر والقلق والارتباك والاحساس بالعزلة الشديدة حينما تم قطع وسائل الاتصال الحديثة عنهم كالهاتف النقال والـ”لابتوب” وموقعي التواصل الاجتماعي الفيسبوك والتويتر
هذه بعض الدراسات من عشرات الالاف عن الفيس بوك والتويتر والبالتوك وغيرها من مواقع الفشل الاجتماعي ( التواصل الاجتماعي ..سابقا) ..
ومن جانبنا فقد أغلقنا البالتوك بنميمته منذ م يقارب الثلاث سنوات ..وتجنبنا التويتر وشروره..وبقى الفيس بوك الذي فضلنا ان نبقى فيه مجموعة مميزة من الاصدقاء والاقارب المقربين لقلوبنا ..على ان نقلص المتابعة سوى مرة أسبوعيا..ولكنه في الاخير العلاج بالتدريج حتى نستطيع في لحظة حاسمة قريبة الاقلاع عنه تماما......امين

العابثون في الأرض

هناك من شياطين الانس من هم أشد فتكا وشراسه وخبث ودهاء من شياطين الجان
لا أعرف لماذا وكيف يفكر هؤلاء في صناعة الشرور
وكيف يسطرون بعقولهم المريضة خطط وألاعيب للايقاع بالشرفاء والنبلاء وعديمي الخبرة وأنقياء القلوب

ان صناعة الشر ربما تكون سهلة
ونثر الشراك لصيد البشر ..ربما يكون ميسرا
وتوزيع الكراهيه والوقيعة والعداء بين البشر ربما يكون أهم قدراتهم

القصص كثيرة .. وقائمة ضحايا شياطين الانس مليئة بالشهداء..
والمؤسف انهم يظهرون للعالم برداء الملائكة بالرغم من أن يداهم ملوثة بدماء الشرفاء.. وخلف ظهورهم يدارون سكين الغدر وعليه دماء الضحايا.. ويظهرون ..ويتجملون.. وبمساحيق الكذب يدارون عوراتهم.
ولكنهم بأنفاس الحقد ينكشفون ..ومن فمهم تخرج رائحة عفن دنيئة أفعالهم ..ومن عيونهم تكتشف كم الشرور..
ولهذا يسقطون أمام من يمشي في طريق الله..
ويكتشفهم بسهولة من يتمسك بالكلمة الالهية التي تكون له حافظة من هؤلاء الجهلاء.

سأل الرجل صديقه لماذا لم تدافع عن نفسك من الحملة الشرسة التي شنها هؤلاء الجهلاء..
فقال : لان الله معي
فرد :لكنهم ربما ينجحوا في تلويث صورتك ..
 قال له فهل صدقتهم .. فرد لا .. فقال: هكذا فعل كل النبلاء والانقياء ..أما أنا فلا أحتاج للدفاع عن نفسي أو أن اوكل أحد للدفاع عني .. فوكيلي هو الله..هو خير وكيل.
قال صديقه مبتسما : صدقت
وهنا شرح له ان قوته كانت في ايمانه بالله .. ويوما بعد يوم يهديه الله عطايا لصبره ويكشف عن أعدائه عوراتهم ويفضحهم أمام العالم ..ولهذا يصبر ويترك أموره على الله

اليوم أتعجب عندما وجدت الشرور تنال الأفنان الصغيرة ..فهناك من يتحرك لقتل الزهور وهي تتفتح..يا الهي ..حتى العابثون في الارض لم يكتفوا بالنيل من العظماء..بل يحاولون قتل البرائة في خطوات الشباب الجميل في عز فرحته بمولد عالمه الجديد

شياطين الانس تفرغوا هذه المرة لقتل من نوع مختلف .. وهو قتل الحب
لعلهم نجحوا مرة في التفريق بين حبيبين كادا يحتفلان بتكوين عشهما السعيد..وسقط منهم من أعجبته خدعة الشياطين .. وتماسك وتعالى عن الخديعة من تمسك بطريق الله.. واليوم أجد نفس الشياطين بأقنعتهم الملوثة يخطون خطوات جديدة للنيل من ضحية جديدة.
يالكم من ملاعين ستكون اللعنة عقابكم والضربات الالهية في طريقكم ..

الى كل من يواجه ظلما
الى كل من لم يتعلم من الدرس
الى كل من لم يصبر في علاج الجرح...
الله وكيلكم

والى كل من يخرج من جحور الشر..برداء الكذب .. وبقناع البرائه.. لعنات الله عليكم في الدنيا والاخرة

بسمة أمل..و تعليقًا جديدًا

عزيزي وصديقي اللذي لايمنعني عن قرأة مقالاتك سوى المولى
ها انا اتصفح مقالاتك الجميله واناالمح بشاشة كومبيوتري كل لمحة صدق واقرأ بشغف كل كلمة وتعليق من محبيك وكانك الآن تسرد بمقالاتك سيرة حياة اعظم كاتب وهو انت ,والوقت اخذني وانا اجلس من الساعه 12 بعد الظهر وحتى الواحده والنصف بعد منتصف الليل .
احساسي بك كبير على الرغم من عدم اللقاء ومحبتي لاتوصف الى حبيبة قلبك وجميع أحبائك, وانا أعلم بانك بثورة دائمه على كل الوضع المتردي,فقلمك هو سلاحك لاتتعب اعصابك فالمولى يريد الرفعه لابنائه وهو الحنين المتعال
تسعدني مقالاتك ,مزيدا من الكتابات وانا اعلم بانك لن ولاتتخلى عن قرّائك.
شئ يلوح بالافق"النوبل بانتظارك"

الغيبة والنميمة التي أفسدت الحاكم ..والمحكوم

ان الذين يهرولون الى الغرف المغلقة..والحجرات المظلمة..والابواب الخلفية ..والستائر السوداء ..ويملئون الاذان بالاكاذيب..ويتجملون ويتراقصون وهم يأكلون في لحوم البشر..هم صانعي الحروب وسافكي الدماء وصانعي قنابل أكثر خطورة ودمارا من القنابل النووية والعنقودية

لعل هناك الكثير من الحكام بداية من رؤساء الدول والممالك ومرورا برؤساء الحكومات والدوواوين ووحتى مديري الشركات او المصانع ..الغالبية يسقطون في شراك الغيبة والنميمة ..ويتخيلون بان الحاشية التي تنقل لهم ما يحدث خلف ظهورهم بأنهم المخلصون..لكن في بحار الكذب هم واهمون ..وفي جرائم الانسانية يديهم ملطخة بدماء المظلومون

كم حاكم سقط بعد أن كان في قمة مجده ..يعلن ويتوعد ويسجن ويعتقل؟

كم ملك وامبراطور ضاع وضاعت ممالكة بعد أن لعب به المحيطيون ونفخوا في اذانه حتى أسود قلبه وانفصل عن المخلصين ورفع الظالمين

اننا لو تحدثنا عن الدمار الذي تحدثه الغيبة والنميمة في عروش الحكام سنحتاج لسنوات من صفحات التاريخ.. لكنني هنا أريد أن أعلن الحرب على الغيبة والنميمة التي يسقط فيها المحكوم..وهنا أشير لكل الناس وكل البشروكل العائلات والقبائل والعشائر والأسر

فنحن جميعا تحت سيف الغيبة غافلون

لماذا نسمح لبعض الحشرات من أعداء الانسانية ان يتحكموا في اذاننا ونستبيح معهم ضرب كل ناجح واسقاط كل شريف وتلويث كل مظلوم

فلنعلن ثورة على المضللين والثعابين التي تخرج من جحورها لتحاول النيل من اي انسان بريء ومظلوم..حتى لو كان من سيتحدثون عنه هو أشد أعدائنا

الى متي سيظل هؤلاء الجبناء يحاولون جر أرواح النبلاء الى مستنقع الغيبة والنميمة والقتل والسفك والدماء

الثورة يجب أن تبدأ من كل بيت .. فلنعلم أبنائنا عدم الاستماع للوشايات .. فمن بينهم سيخرج الحاكم والوزير والقائد والمدير

ان كل الديانات السماوية حذرت من الاغتياب وجرمت النميمة لدرجة الكبائر.

.ففي الدين الاسلامي قوله تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ} [الحجرات: 12]

وعن أبي هريرة أن رسول الله قال : "أتدرون ما الغيبة قالوا الله ورسوله أعلم ؟ قال : ذكرك أخاك بما يكره ، قيل : فرأيت إن كان في أخي ما أقول ؟ قال : إن كان فيه ما تقول فقد اغتبته وإن لم يكن فيه فقد بهته

وفي المسيحية هناك العديد من التحذيرات بالكتاب المقدس ومنها:

"النمام ينجس نفسه ومعاشرته مكروهة" (سفر يشوع بن سيراخ 21: 31)

"النمام وذو اللسانين أهلٌ للعنة" (سفر يشوع بن سيراخ 28: 15)

وفي الدين البهائي جاء في الكتاب الأقدس:” قد حُرّم عليكم القتل والزّنا ثم الغيبة والافتراء، اجتنبوا عما نهيتم عنه في الصحائف والألواح.”

"البهائي لا يتفوه بذم الآخرين ويحسب الغيبة أعظم خطيئة في العالم الإنساني ذلك لأن حضرة بهاء الله قد صرَّح في جميع ألواحه بأن الغيبة والنميمة هما من دسائس الشيطان ..

وجاء في الكلمات المكنونة : يَا ابْنَ الوُجُودِ ..كَيْفَ نَسِيتَ عُيوبَ نَفْسِكَ وَاشْتَغَلْتَ بِعُيُوبِ عِبادِي ..مَنْ كانَ عَلى ذلِكَ فَعَلَيْهِ لَعْنَةٌ مِنِّي.

يَا ابْنَ الإِنْسانِ لا تَنَفَّسْ بِخَطَأِ أَحَدٍ ما دُمْتَ خاطِئا , وَإِنْ تَفْعَلْ بِغَيْرِ ذلِكَ مَلْعُونٌ أَنْتَ،وَأَنَا شاهِدٌ بِذلِكَ.

السفر للمستقبل واختصار الزمن أصبح واقع‎

نيويورك -المغتربون : لا تزال أفلام الخيال العلمي والسفر عبر الزمن للمستقبل تسيطر على عقول وأذهان العديد من الناس، ولكن هل هذا الأمر ممكن على أرض الواقع؟

نعم، إنه ممكن، فمنذ النظرية التي وضعها أحد أشهر علماء الفيزياء في عصرنا الحالي، ألبيرت اينشتاين، والتي بين فيها أن عملية السفر نحو المستقبل ممكنة، لا زال العلماء يبحثون عن أدوات ونظريات يمكن من خلالها السفر نحو للمستقبل.

وتقول سي ان ان في تقريرها ان السفر للمستقبل ممكن، ويمكننا فعلا القيام به، ويمكن لأي فرد تجربة هذا الامر، حيث يمكنك السفر من العاصمة البريطانية لندن إلى نيويورك في الولايات المتحدة وتعود مرة أخرى بشكل مباشر فإنك ستكون قفزت إلى المستقبل بمقدار جزء بسيط من الثانية.

وبالقياس على هذه التجربة إذا سافر شخص إلى نجم "فيغا" الذي يبعد عن الأرض 25 سنة ضوئية، وباستخدام مركبة لها القدرة على السفر بسرعة تصل إلى تسعة أعشار سرعة الضوء (سرعة الضوء تساوي 300 ألف كيلومتر بالساعة)  فإن ما يحصل هو كالتالي:

الرحلة ستبلغ مدتها سبع سنوات بالنسبة إلى الشخص الموجود على متن المركبة الفضائية، إلا أنه عند العودة إلى الأرض سيكون قد مر على غيابه 42 عاما بالنسبة لسكان الأرض.

أعلان ترتيب الدول الأكثر سعادة في العالم‎

عواصم - المغتربون : وسط منافسة عالمية على عرش السعادة بين الدول الصناعية في العالم والتي تنافس فيها 36 دولة متقدمة ونظمتها منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية ..شهدت النتائج مفاجأت كبيرة للدول الاكثر سعادة

لثالث مرة على التوالي تفوز استراليا بالمركز الاول في حين جاءت السويد ثم كندا والنرويج وسويسرا في المواقع الأربعة التالية"

وحافظت استراليا على صدارتها في تحقيق معايير سعادة سكانها للعام الثالث على التوالي، حيث يتمتع أكثر من 73 في المئة من سكانها، الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 64 عاماً ويبلغ عددهم 23 مليونا، بوظائف مدفوعة الأجر، أما معدل الأعمار بين السكان فيبلغ 82 سنة.

وشهد اقتصاد أستراليا عقدين متواصلين من النمو، بسبب الطلب المرتفع على ثرواتها الطبيعية، وكانت الدولة الوحيدة التي لم تتأثر بالكساد الاقتصادي العالمي عام 2009، وانعكست قوة البلد الاقتصادي على الدولار الأسترالي، الذي بلغ سعر صرفه أعلى مستوى منذ ثلاثين عاما.

والمقلق في حياة الاستراليين، هو تنامي الفجوة في الدخول بين الأغنياء والفقراء، فان معدل ما يكسبه ذوو الدخل الأعلى يساوي ستة أضعاف دخل الفئة الأفقر، ويبلغ متوسط صافي دخل الأسرة في أستراليا 28 ألفا و884 دولارا،  بزيادة نسبتها 25  في المائة عن المتوسط البالغ 23 ألفا و47 دولارا بين دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية.

وجاءت السويد بالمرتبة الثانية، ثم كندا والنرويج وسويسرا، والولايات المتحدة الأميركية بالمرتبة السادسة. والمملكة المتحدة صنفت العاشرة من ناحية سعادة سكانها بين الدول الصناعية المتقدمة، وجاءت روسيا بالمرتبة الثانية والثلاثين وكانت تركيا مسك الختام في قائمة تقييم سعادة شعوب الدول الصناعية المتقدمة في العالم.

وكانت اليابان بالمرتبة الأولى من ناحية تقييم السكان لشعورهم بالأمان، والولايات المتحدة الأميركية بالمرتبة الأولى، من حيث ارتفاع مستوى دخل الفرد، وانتزعت فنلندا المرتبة الأولى في مستوى التعليم، ونيوزيلاندا نالت المرتبة الأولى بسعادة سكانها من ناحية الصحة، وشعب سويسرا هم الأكثر رضى عن حياتهم بالإجمال، والدانمارك أكثر البلدان توازناً بين الحياة والعمل

السادة المغفلون

يتخيل بعض الواهمون انهم ببريق الكذب يلمعون.
ولكن تبقى دائما .. عين الحقيقة .. لخداعم كاشفة.
البعض يسقط أحيانا لصالح وشاية..وبيوت تتهدم بسبب نميمة..وقلوب تتحطم لنكاية.
ولكن مع الوقت ..تهدأ العواصف .. وتبرد النيران ..ومع قدرات غيبية ..تتكشف الاقنعة
ويعرف الجريح من طعنه..ويقارن الوحيد بين من هجروا عنه ومن خربوا عشه..ويكتوي المكلوم بأنين الفراق.
وللأيام سهام ..منها من يحمل كيوبيد الحب.. ومنها من يحمل فيرس الأكتئاب
فمن يرتوي بالحب ..يتألق وويزدهر ويثمر..وبريقه يملىء العالم نورا ً
ومن يكتوي بالوحدة والاكتئاب ..يضرب بغله وحقده في أرض النفاق محاولا لعن السنين والقدر..وما هو الا صانع قدره
كنت ولازلت أنصح المجروحين والمظلومين بالصبر
فمعه تعود السكينه للقلب ..وبه تنتعش الثقة بالرب
ومع أيام الصبر التي تمر بصبر لا يضاهية في العالم صبر..تنكشف حقائق لم ولن يتخيل الصابر انها كانت ستنكشف اليه لو لم يصبر
ويعلم ان الله جنبه شراً لا يضاهية شر
وبعد أن يمر بكل بحار وجبال وشوك الصبر..يتلقى هدايا وعطايا لم يحلم بها من قبل
ويعود قويا على عروش النجاح والابداع والحب
لكن السادة المغفلون .. بحبل الكذب يتمايلون..وفي كل كذبه يضحكون..ليس على كذبهم ..بل على من سمعوهم وصدقوهم..
....والحقيقة أن الحبل يلتف يوما بعد يوم على قلوبهم وعقولهم المريضة..ويتحول لأفعى قاتله ..تبث ثمومها في أذانهم الموبوئة ..وبعد أن تفرغ من حيلها الماكرة..لن تجد سوى أن تلدغهم اللدغة القاتلة المميتة
ان كل من يكذبون في الحب والحياة والسياسة ................واهمون
وتبقى دائما عقول وقلوب الأنقياء..نراهن على خروجها في الوقت المناسب ..لتدافع عن الصدق

مهما حاولوا يحبطوك متيئسش..

 عصام حجى هو من صمم نظام الإنزال لكريوستى على المريخ ( آخر رحلة على المريخ أكيد سمعتوا عنها ) .. مهندس مصرى .. تم فصله من جامعة القاهرة ... وإترفض فى الجيش ( غير لائق ذهنيا ) عشان عنده تهتهة بسيطة فى كلامه ... والان هو فى وكالة ناسا وهو اللى صمم نظام الإنزال لواحدة من أكبر الرحلات الفضائية فى القرن العشرين. مهما حاولوا يحبطوك متيئسش...............................................
من هو عصام حجي :
هوعالم فضاء مصري يحمل الجنسيتين المصرية والأمريكية وهو ابن الفنان التشكيلي الكبير محمد حجي، ولد عصام في العاصمة الليبية طرابلس سنة 1975 وحصل على الشهادة الابتدائية والتحق والده بالعمل الدبلوماسي بالجامعة العربية أثناء فترة تواجدها بتونس في الثمنننيات فكان أن انتقل الابن مع أبيه إلى تونس وحصل فيها على شهادة المتوسط عاد بعدها إلى القاهرة وحصل من جامعة القاهرة على بكالوريوس في علم الفلك، ارتحل بعدها إلى باريس طلبا للعلم واستكمالا لدراسته فحصل على الماجستير في علم الفضاء سنة 1999 ثم تبعها بالدكتوراه من نفس الجامعة سنة 2002 وهي أول دكتوراه مصرية في علم اكتشاف الكواكب والأقمار.
بدأ عصام حجي مشواره العلمي كمعيد بكليات العلوم بجامعة القاهرة سنة ١٩٩٧ ثم باحثا بالمركز القومي للبحوث CNRS بفرنسا سنة ١٩٩٩ ثم مدرسا بجامعة القاهرة سنة 2002 ثم باحثا بمركز الفضاء الفرنسي CNES ثم أستاذاً مساعداً بجامعة باريس ثم انتقل للعمل بوكالة ناسا لأبحاث الفضاء بالولايات المتحدة.
يعمل الدكتور عصام حجي حاليا في معمل محركات الدفع الصاروخي بوكالة ناسا الأمريكية في القسم المختص بالتصوير بالرادار والذي يشرف على العديد من المهام العلمية لاكتشاف كواكب المجموعة الشمسية. ويشرف حجي في الوقت الراهن على فريق بحث علماء يعملون ضمن مشروع الذي تتعاون فيه ناسا مع إيسا لدراسة المذنبات، كذلك يشارك في أبحاث استكشاف الماء في المريخ وتدريب رواد الفضاء. كما أنه يشغل منصب أستاذ لعلوم الفضاء بجامعة باريس بفرنسا. يعد عصام حجي رمزا للعديد من الشباب في مصر وقد صنفته الجامعة العربية ومجلة تايمز سنتبيتسبرج الأمريكية كواحد من أهم لشخصيات الفكرية في مصر والعالم العربي وهو في التاسعة والعشرين من عمره. وحصل عصام حجي إلى العديد من الجوائز العلمية تقديرا لدوره في اكتشاف المياه على المريخ ومايعني ذلك لفهم تطور المياه على كوكب الأرض وخاصةً تطوير اكتشاف المياه في المناطق الصحراوية. ويذكر أن جامعة القاهرة قامت بفصل العالم المصري في سنة ٢٠٠٤ بسبب احتجاجه على اكتمال الإجراءت الإدارية.

"بصمة التنفس"

"بصمة التنفس" لدى الأشخاص تنافس بصمة الأصابع

أكد علماء أن الزفير يمكنه أن يصبح في كفاءة بصمة الإصبع للتفرقة بين الأشخاص.

ففيما تقوم عملية التنفس بإخراج نواتج عمليات الأيض (التمثيل الغذائي) من الجسم، فإنها تحتوي أيضا على مركبات أخرى لم يتم تحديدها حتى الآن.

ولكن دراسة نشرتها دورية "بلوس وان" العلمية أكدت أن عملية التنفس هذه يمكن أن تكون مفيدة في التشخيص الطبي كما هو الحال مع تحاليل اليوريا (البول) والدم.

ويرجع السبب في ذلك إلى أن النفس ليس قابلا للتدخل من أي عوامل خارجية، كما أن نتائجه فورية، وهو مناسب لعدد من التحاليل مثل تحاليل المواد المخدرة مثلا.

وقال ريناتو زينوبي رئيس فريق البحث ورئيس المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ في حديثه لبي بي سي :"لست أفهم السبب في عدم الاعتماد على نتائج تحليل التنفس على نطاق واسع في التشخيص الطبي، ففي العلاج الصيني القديم يكشفون عن نبضك، وينظرون إلى لسانك، ويشمون رائحة تنفسك، كما أن بعض الكلاب المدربة تستطيع شم رائحة السرطان في الجسم وذلك بمعدلات جيدة، ولكن الكلاب لا تستطيع تحديد المركبات الكيميائية."

وأظهرت الدراسات المبدئية أن عددا من أنواع البكتيريا التي تصيب الرئة أو حتى بوادر تشخيص سرطان المعدة يمكن تمييزها من التنفس.

ويعود هذا إلى أن مكونات التنفس الناتجة عن التمثيل الغذائي تتباين بين الناس مما يجعل عملية التشخيص ممكنة، ويعطي أيضا بصمة تنفسية حقيقية ويمكن الاعتماد عليها.

يقول زينوبي :"تحتاج لتكشف عن إشارة فردية أساسية تكون ثابتة طيلة الوقت، ولكن إذا تغيرت خلال عمل اليوم أو بعد تناول فنجان من القهوة أو تدخين سيجارة، عندها يمكن أن تتجاهلها."

الطب الشخصي

وحصل الفريق على عينات من 11 متطوعا بمعدل أربع مرات يوميا على مدار تسعة أيام من العمل.

وتم تمرير هذه العينات من خلال جهاز سبكتروميتر، وهو جهاز يستطيع قياس كتل المركبات الكيميائية الموجودة في هواء التنفس.

ففي الوقت الذي تطابقت فيه بعض المركبات مثل بخار الماء وثاني أكسيد الكربون لدى كل المشاركين، إلا أن المركبات الأخرى التي اختلفت مع كل من المتطوعين بقيت ثابتة لكل متطوع طيلة فترة الاختبار.

يقول زينوبي :"لايزال علينا تعلم الكثير حول هذه المركبات، وماحصلنا عليه هو جزء صغير استطعنا تحديده في هذه المرحلة، ولكن لايزال لدينا الكثير من العمل."BBC

هل تتسبب الهجرة في ظهور أمراض نفسية؟‎

عواصم - وكالات - برلين - المغتربون : يجد المهاجرون في أوروبا وامريكا في الكثير من الحالات صعوبات كبيرة. وفي بعض الحالات تؤدي هذه الصعوبات إلى إصابتهم بأمراض نفسية. فقدان الوطن والصراع من أجل الحفاظ على الهوية الثقافية يدفعان بالمهاجر إلى هاوية الأمراض النفسية

أصيبت ساره (ليس اسمها الحقيقي) بعد عيد ميلادها العشرين بكآبة شديدة، وفجأة فقد كل شيء أهميته بالنسبة لها. ووجدت الطالبة التي يبلغ عمرها الآن 27 عاما، صعوبات كبيرة حتى في القيام صباحا من سريرها، إذ أنها كانت تشعر بالكسل وعدم الرغبة في فعل شيء ما. ولذلك توجهت إلى طبيب للحصول على مساعدة منه. وفكرت بصورة مكثفة في حياتها وهويتها.

والدا ساره مغربيان. أتى والدها في مستهل السبعينات من القرن الماضي إلى ألمانيا للعمل فيها. وحلم بحياة أفضل ماديا له ولأفراد أسرته.

عقبت والدة ساره زوجها إلى ألمانيا، عندما كانت في سن التاسعة عشرة. إلا أنها شعرت بأنها محرومة من الحياة الاجتماعية في البلاد، لأنها لم تجيد اللغة الألمانية. ونتيجة لذلك تجلى لديها خوف مستمر كما تجلى ذلك آنذاك لدى مهاجرين كثيرين.

أقدم عارف إينال على بحث أسباب ذلك. "لم يعرف المهاجرون الأجانب اللغة الألمانية. ولم يحصلوا على أي معلومات حول ثقافة ألمانيا. ولذلك شعروا بأنهم يتعرضون لضغوط شديدة. ونتيجة لذلك بالغوا في محاولتهم لتجنب ارتكاب أخطاء"، كما يقول إينال الذي يترأس، بالإضافة إلى عمله كنائب في برلمان ولاية شمل رينانيا فيستفاليا، مركز رعاية المهاجرين النفسية والاجتماعية في مدينة كولونيا.

الهوس النفسي كنتيجة للهجرة

 

تجلى لدى والدة ساره في السنوات الأربعين الماضية هوس غسل متزايد، فبالنسبة لها من الضروري أن يكون كل شيء نظيفا للغاية. وإذا مست حذاءها، لا بد من غسل يديها مباشرة بعد ذلك. ونتيجة لغسلهما الدائم أصبح جلدهما قاسيا وفيه شقوق ودماء. فما هو سبب هذا الهوس النفسي؟ "أعتقد أنها تخشى من اعتبارها "أجنبية قذرة". ولذلك تبالغ في نظافتها"، تقول ساره.

أما عارف إينال فيقول، يمكن أن تؤدي الهجرة إلى هوس نفسي مثل ذلك الذي أصيبت والدة ساره به. "رغم أن الهجرة لا تؤدي أوتوماتيكيا إلى مرض، إلا إذا كانت هناك جوانب إضافية، يمكن أن تشكل الهجرة عاملا يساهم في تجلي مرض". وتشهد أسرة ساره ظاهرة العنصرية في أحيان كثيرة، فمدينتها تعتبر معقلا للنازيين الجدد في ولاية شمال رينانيا فيستفاليا. ويقوم النازيون الجدد كل سنة بمسيرة عبر المدينة، حيث تبقى أسرة ساره كل مرة حتى انتهائها في البيت لأسباب أمنية. إلا أن الأسرة تشهد أيضا ما يمكن وصفه بالعنصرية اليومية. وتتذكر ساره جيدا أن معلمتها في المدرسة الابتدائية تطرقت بحضور التلاميذ الآخرين إلى كل خطأ ارتكبته. وكانت شماتة المعلمة في ذلك ملحوظة بوضوح. وساره شعرت كل مرة بأن المعلمة فضحتها أمام الأطفال الآخرين.

"هل أنا ألمانية أو مغربية أو مغربية ألمانية"؟

لهذا السبب وغيره من الأسباب شعرت ساره دائما بأنها محرومة من التلاميذ الآخرين، وأنها لا تحمل أي جنسية. "هنا في ألمانيا يعتبرني الآخرون مغربية، وفي العطلة في المغرب يعتبرني الناس ألمانية".

يمكن أن تشكل الهجرة عاملا يشجع تجلي أمراض نفسية

إذا لم تؤدي الهجرة إلى تحسن وضع المعنيين في وطنهم الجديد، وإذا شهدوا فيه ظواهر مثل العنصرية وشعروا بأنهم محرومون من الحياة الاجتماعية، فإنه يمكن أن يشجع ذلك على ظهور أمراض نفسية، كما يقول إينال. ويمكن أن تنعكس هذه الأمراض أيضا على مشاكل يواجهها المعنيون بشأن هويتهم. "هل أنا ألمانية أو مغربية أو مغربية ألمانية"؟، تتساءل ساره حتى يومنا هذا، إذ أنها تشعر بأنها تتسم بهويتين. وفي لقاءاتها مع آخرين تتصرف بموجب ما يتوقعه الآخرون المعنيون منها، ففي الجامعة تُظهر ساره كونها امرأة شابة حديثة لا تعلق أي أهمية على التقاليد. من جهة أخرى، فإن ساره تتسم بوجه ثان ينعكس على أنها مغربية محافظة تعلق أهمية كبيرة على قيم وفضائل معينة. وتجد ساره صعوبات كبيرة في توحيد هذين الوجهين.

 ويلاحظ ذلك بشكل خاص أثناء العطلات الأسبوعية، فزملائها من الطلاب يرون في زيارة المراقص في العطلة الأسبوعية شيئا بديهيا. وإذا رافقتهم ساره، يؤنبها ضميرها. فهل هي امرأة مشكوك فيها لا تتميز بأي فضائل؟ حياة ساره بين ثقافتين تثير لديها الحيرة والخوف. وتعترف ساره قائلة: "أخاف من وقوعي في أوضاع معينة وأخاف من الحياة بشكل عام".

العلاج الطبي النفسي كمخرج من الأزمة الشخصية

يقول عارف إينال: "توجد أساليب مختلفة لشفاء مرض نفسي نتيجة لتجارب مرة عاشها المريض بعد هجرته". ويمكن علاج أعراض المرض بأدوية. إلا أن شفاء المرض يتطلب على كل حال علاجا طبيا نفسيا، كما تتلقاه ساره.

طبيبة نفسية تتحدث مع مصابة بالكآبة

"أبحث بمساعدة طبيبي عن طريق يُمكنني من العيش مع هويتي الثقافية"، تقول ساره. "اختار معظم أقاربي وأصدقائي إحدى الثقافتين. إلا أن هذا لا يمكن بالنسبة لي، إذ لا يمكنني أن أقول إنني ألمانية أو مغربية. لكن هذا بال

ذات، يجب علي أن أقبله. إلا أن الطريق إلى هناك لا يزال طويلا.

DW.DE

أقوال تعجبني

بحبك يا وطنى الأول

تعلمت معاني وقيم جديدة من الايثار والحب على يد زوجتى ....وتلمست عبير ودفيء وعطاء الأم من أبنتي ..ورغم جمال وروعة الأحتفالية ..تبقى أمي ونور عيني هي الأعظم في قائمك كل نساء العالم.....بحبك يا أغلى الكائنات .. بحبك يانورانية الروح ..بحبك يا بديعة الملامح ..بحبك يا وطنى الأول ..بحبك يا أمي

اليوم العالمي للسعادة‎

March 18, 2013 0 Comments

عواصم العالم - المغتربون : يحتفل العالم لاول مرة يوم 20 مارس الحالي بأول يوم عالمي للسعادة، بعد أن اعتمدت الأمم المتحدة في دورتها السادسة والستين بتاريخ 28 يونيو 2012، يوم 20 مارس من كل عام يوما عالميا للسعادة اعترافا بأهمية السعي للسعادة أثناء تحديد أطر السياسة العامة، وضرورة اتباع نهج أكثر شمولا وإنصافا وتوازنا تجاه النمو الاقتصادي في سبيل تحقق التنمية المستدامة والقضاء على الفقر وتوفير الرفاه لجميع الشعوب.

ففي اجتماع رفيع المستوى عقد على هامش فعاليات الدورة السادسة والستين للجمعية العامة للأمم المتحدة بعنوان "السعادة ورفاه المجتمع والنموذج الاقتصادي الحديث"، قال الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون إن العالم بحاجة إلى نموذج اقتصادي جديد يحقق التكافؤ بين دعائم الاقتصاد الثلاث: التنمية المستدامة والرفاه المادي والاجتماعي وسلامة الفرد والبيئة، ويصب في تعريف ماهية السعادة العالمية.

وعقد الاجتماع بناء على مبادرة من دولة بوتان، وهي التي أقرت بأثر زيادة مستوى السعادة الوطنية على زيادة مستوى الدخل القومي منذ سبعينات القرن الماضي، واعتمد نظامها الاقتصادي شعاره المشهور بأن السعادة الوطنية الشاملة هي أهم ناتج قومي للبلاد.

وبهذه المناسبة أشار الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون في رسالته إلى أن بلوغ السعادة هو غاية الجهد الذي يبذله بنو البشر في جميع بقاع العالم في سعيهم إلى العيش في جو يمنحهم الشعور بالسعادة ويتيح لهم تحقيق مطامحهم، بمنأى عن الخوف والفاقة، وفي وئام مع الطبيعة.

وأكد مون غير أن الأسباب الأساسية المفضية إلى الرفاه المادي ما زالت بعيدة المنال بالنسبة لأعداد كبيرة جدا من الناس ممن يعيشون في فقر مدقع، وما فتئت أعدادٌ هائلة من الناس تجابه سلسلة متواصلة من التهديدات، من قبيل الأزمات الاجتماعية والاقتصادية المتواترة، والعنف والجريمة، والتدهور البيئي، وتعاظُم مخاطر تغير المناخ.

لذلك، اتفقت الدول الأعضاء في مؤتمر الأمم المتحدة للتنمية المستدامة (ريو+20)، الذي عقد العام الماضي، على أنه بات من اللازم اعتماد نهجٍ متوازن لتحقيق التنمية المستدامة، يقوم على إدماج ركائز التنمية الثلاث، ألا وهي النمو الاقتصادي والتنمية الاجتماعية وحماية البيئة، واعترفت الدول بأن السبيل إلى اتخاذ قرارات سياسية نيرة يمر عبر اعتماد مقاييس للتقدم تكون أوسع نطاقا ومكملة للناتج المحلي الإجمالي..أ ش أ

لزيارة صفحة اليوم العالمي بالسعادة

  http://www.facebook.com/world.happiness.day

لبنانية تغير الواقع من خلال لعبة وتحصد جوائز عالمية‎

بيروت - المغتربون: وقفت رينيه عباس في «تيدكس» بيروت تحكي كيف وجدت نفسها ذات يوم مع زوجها في سيارتهما الصغيرة، بين طرفين لبنانيين يقذفان بعضهما بالنار، ولم تعلم رينيه عباس وزوجها كيف يتصرفان، فهل يشتركان في إشعال وقذف النيران لصالح أحد الطرفين المتناحرين، أم يختاران «إطفاء النيران» والحديث للطرفين عن ضرورة التصالح والسلام الأهلي وما شابه ذلك من أحاديث لفظية؟

كانت هذه اللحظة ـ كما تروي رينيه عباس ـ هي اللحظة التي قررت فيها إنتاج «لعبة»، بفكرة جديدة تتعامل مع هذا الواقع اللبناني، وفكرة اللعبة هي ان المستخدم يستطيع اختيار صور «الزعيم» الذي يريد أن يقذفه بالنيران، مع ,الابتكار نظام لتسجيل الأهداف وتحديد الطرف المنتصر، بما يرضي رغبات المستخدم، لكن بالطبع بعد أن يمر بما أسماه «أرسطو» عملية التقمص والوعي بالدور الذي يمارسه وبمشكلاته، وكانت النتيجة التي توصل لها عدد من المحللين النفسانيين حول اللعبة هي: ان هذه اللعبة أدت بالفعل إلى تهدئة الأطراف المتصارعة، وعملت بالفعل على نقل كثير من المشاعر السلبية من الشارع إلى المجال الإلكتروني، حيث استطاع المستخدمون اللبنانيون «تفريغ» كثير من مشاعرهم السلبية تجاه الزعماء والقادة الذين لا يحبونهم عبر شاشات الألعاب، بدلا من «تفريغ» نفس المشاعر عبر الوسائل المادية لإشعال النيران في الشوارع.

لذا نجحت اللعبة بشكل كبير في الوسط اللبناني لأنها وفرت للمستخدم اللبناني «البديل الفني» عن المشكلات السياسية الواقعية التي يعيشها والتي يشعر بها.

وتؤكد رينيه عباس ان قرار إنتاج لعبة قد مثل لها خيارا ثالثا مختلفا عن الخيارين الحتميين اللذين يضطر إليهما كل شخص لبناني، يجد نفسه مضطرا اما إلى قبول خيار التحيز لطرف من أطراف الصراع أو خيار الانعزال بذاته عن الصراع.

فقد وجدت رينيه عباس ان كلا الخيارين لا يصلح لها، ولذا اختارت ابتكار الخيار الثالث من خلال ابتكار اللعبة.

لذا نجحت اللعبة التي ابتكرتها رينيه عباس وزوجها من خلال شركتهما «ويكسيلستديوز»، بالرغم من الظروف التي يمر بها لبنان، بل وربما بسبب هذه الظروف، وفازت رينيه عباس بجائزة «واو» WOW عن أفضل تعبير فني لعام 2013، في إطار المنتدى السادس للمرأة العربية الجديدة NAWF، والذي احتفى بالسيدة رينيه عباس بصفتها المرأة العربية صاحبة أفضل قصة نجاح حقيقية، تحت رعاية سيدة لبنان الأولى وفاء سليمان في بداية مارس 2013.

نقلا عن المغتربون

تسجيل أول حالة شفاء لطفل ولد مصاباً بالإيدز‎

واشنطن - المغتربون : نجح أطباء في الولايات المتحدة بشفاء طفل كان مصاباً بفيروس الإيدز منذ ولادته، ويعود فضل الشفاء على ما يبدو إلى اعتماد علاج أقوى ثلاث مرات من العلاج التقليدي، ومباشرة خلال الأيام الأولى التي تلت ولادة الطفل.

 القصة بدأت عندما نجح أطباء أمريكيون، عن طريق الصدفة، بشفاء طفل مصاب بفيروس نقص المناعة المكتسب التقطه من والدته أثناء المخاض.

الطفل الذي بقيت هويته مجهولة يبلغ من العمر سنتين ونصف السنة، ولم يعد بحاجة إلى علاج لإبقاء دمه خالياً من الفيروس. كما يعتقد الأطباء أنه لن ينقل حتى الفيروس إلى آخرين في المستقبل.

وتعتبر هذه أول حالة شفاء من فيروس الايدز في العالم تحصل عبر التجاوب مع العلاج التقليدي الذي يُمنح لجميع الرضع الذين يصابون من أمهاتهم.

غير أن المفارقة في هذه الحالة هي أن الرضيع حصل على علاج مكثّف جداً، وهو خليط من ثلاثة أدوية مضادة للفيروسات القهقرية على شكل سائل كان يُحقن مباشرة في دمه حتى قبل التأكد من إصابته. والسبب أن الأطباء اكتشفوا إصابة الوالدة في الساعات الأخيرة من المخاض، ما يعني أنها لم تحصل على علاج يحمي ولدها أثناء الحمل، لهذا قرروا بدء الحرب على الفيروس منذ اليوم الثاني من حياة الطفل. عادة لا يُعطى للرضع المصابين سوى دواء واحد فقط. في غضون شهر على بداية هذا العلاج المكثف، انخفض مستوى المرض في دم الطفل لدرجة لم تتمكن من كشفه الفحوص المخبرية الروتينية.

وتقول العربية نت في تقريرها انه يبدو أن علاجاً مماثلاً بإمكانه وقف قدرة الفيروس على التكاثر في الخلايا المناعية الناشطة ذات الحياة القصيرة، ولكن الأهم هو أن العلاج منع الفيروس من إصابة خلايا الدم البيضاء التي تعيش طويلاً وتُدعى  والتي تأوي فيروس  لسنوات طويلة، وهي تحل محل فيروس نقص المناعة المكتسب عند اختفائه من الدم.

نقلا عن المغتربون

ادمان الفيس بوك يؤدي الى امراض نفسية وذهنية‎

وكالات - المغتربون :كشفت دراسة طبية حديثة  عن وجود علاقة بين التطور التدريجي للاضطرابات والامراض النفسية والذهنية مثل الأوهام والقلق والارتباك، وبين الإفراط في استخدام الكمبيوتر والتواصل عبر شبكات التواصل الاجتماعي ومنها موقع التواصل الشهير «فيس بوك».

وقالت احدث الأبحاث التي أجريت على مجموعة كبيرة من مستخدمي شبكات التواصل الاجتماعي لفترات طويلة إلى معاناتهم من مشاعر الاكتئاب والوحدة، بالإضافة إلى فرط حساسيتهم تجاه الآخرين وذلك لانعزالهم عن الحياة الاجتماعية لساعات طويلة.

واكدت الدراسة أنه رغم الاستفادة الكبيرة التي توفرها شبكة المعلومات الدولية ومواقع التواصل الاجتماعي، فإنه يجب عدم الإفراط في استخدامها حتى لا يصبح الإنسان منعزلًا ومريضا

.ومن ناحية اخرى أفاد باحثون لإدارة الأعمال بجامعة شيكاغو الأمريكية المرموقة، بأن الإدمان على التواصل الإلكتروني عبر موقعي "تويتر" و"فيس بوك" أقوى حتى من الإدمان على تدخين السجائر وشرب الكحول.

جاء ذلك حسبما ذكرت صحيفة "الديلي تلغراف" البريطانية عن مجلة "سايكولوجيكالساينس" العلمية، أنه تبين للباحثين الذين تعاملوا مع عينة مسحية ضمت 205 أشخاص، وفحصت ميولها وشهواتها، أن مقاومة إغراء تصفح مواقع التواصل الاجتماعي الإلكترونية بحثًا عن أخبار جديدة أو مجددة أصعب من رفض شرب كأس من المسكرات.

 المغتربون

مستويات العقول

حين سكت أهل الحق عن الباطل

نيزك يقصف جنوب روسيا

(شاهد الفيديو)
 شهدت روسيا حدثاً كونياً نادراً الجمعة، حيث تعرضت المناطق الجنوبية لسقوط وابل من الشهب والنيازك، مما أدى إلى سقوط 250 جريحاً على الأقل، وتضرر عشرات المباني، وفق تقديرات أولية، وتضرر عشرات المباني، فيما أعلنت قوات الدفاع المدني "حالة التأهب القصوى" في صفوفها.
وبثت وسائل الإعلام مقطع فيديو تظهر سطوع ضوء قوي، أعقبه ظهور جسم مشتعل يسقط من السماء بمدينة "تشيليابينسك"، قبل أن يرتطم بالأرض، مسبباً صوت انفجار قوي، ونقلت عن وزارة الداخلية أن أكثر من 250 شخصاً تعرضوا لإصابات مختلفة، بينهم ثلاثة في حالة خطيرة.
وذكرت وكالة "نوفوستي" للأنباء بأن انفجاراً وقع على ارتفاع نحو 5 آلاف متر، شوهد في السماء، نتج عن احتراق مجموعة من النيازك، فيما سقط أحدها على الأرض، ونقلت عن مصدر أمني أن سقوط النيزك تسبب بانهيار جزء من جدار إحدى البنايات في مصنع "الزنك" بالمدينة.
أما تلفزيون "روسيا اليوم" فذكر أن المعلومات الأولية تفيد بأن احتراق النيزك وتفتته وقع على ارتفاع 10 آلاف متر، "حيث تجري التحقيقات للتأكد من صحتها"، وأشار إلى أنه نتيجة ارتطام النيزك بسطح الأرض بقوة، سطع نور في السماء، وتحطم زجاج نوافذ بعض المباني القريبة.
يأتي الحادث فيما يترقب السكان في مختلف أنحاء العالم مرور كويكب ضخم بحجم نصف ملعب لكرة القدم، ويصل وزنه إلى حوالي 130 ألف طن، بالقرب من الأرض، على مسافة تصل إلى حوالي 17 ألف كيلومتراً، مما يثير مخاوف من احتمال ارتطامه بالأرض.
وكانت وكالة أبحاث الفضاء الأمريكية "ناسا" قد ذكرت، في وقت سابق من الأسبوع الماضي، أن الكويكب الذي يحمل اسم "2012 DA14"، سيمر قرب الأرض يوم الخامس عشر من فبراير/ شباط الحالي، ولكنه لن يشكل أي خطر على الأرض، وأضافت أنه واحد من ملايين الأجسام الفضائية التي تحلق حول الأرض.

احترس من سموم السولانين في البطاطس

أيام في مصر

بعد غياب ما يقارب خمس سنوات عن حضن الام .. دفيء الوطن
قمت انا واسرتي بزيارة مصر الحبيبة
لم أخفي عليكم أننا كان لدينا بعض الهواجس من الخوف ونحن نقوم بزيارة مصر..خاصة ونحن نتلقى يوميا عبر الفضائيات والانترنت سيلاً من الأخبار الغير مطمئنة أمنيا.. لكننا حملنا شوق السنين وقررنا ان نقوم بالسفرة مهما كانت النتائج.

ومنذ اللحظات الاولى التي وضعنا فيها أقدامنا على تراب أرضها الطاهر قوبلنا بحفاوة وترحيب شديدين وكرم وشهامة المصريين الذي لا يضاهيه روعه في اي بلد بالعالم.

ولا أعرف هل من سوء أم من حسن حظنا أننا غادرنا القاهرة يوم 23 يناير .. اي قبل انفجار الاحداث الاخيرة ب48 ساعة فقط وجاء توقيت حجز السفر والعودة بالصدفة البحتة وبتوفيق الهي بعد ان حصلت على أجازة بأعجوبة من العمل ومدارس الاولاد.

بعد عودتنا قررت عدم الكتابة عن الرحلة مكتفيا بتسجيل بعض فصولها ومعالمها ضمن احدى القصص الجديدة لكن الاحداث التي اشتعلت في كل ربوع مصر بداية من يوم 25 يناير جعلتني أكتب هذا المقال لتسجيل شهادتي عن هذا الشعب العظيم.
وهنا أسجل بعض الملاحظات:
شعب مصر كريم ومضياف وشهم بطبعه ولا ولن يستطيع أحد مهما كان خداعه وجرجرته لما يتوهمون بأنها حرب أهلية.

أهل مصر متدينون ويعرفون الله على طريقتهم ولا يقبلون تقسيمهم لمؤمنين وكفار.

لقمة العيش وكفاح اليوم بيومه هو الشاغل الاكبر لابناء هذا الوطن العظيم ومن يحاول ضرب قوت يومهم وسلامة أبنائهم فهو الذي يحفر قبره بيديه كما حفر كل الغزاة والواهمين قبورهم هناك.

هذه شهادة سريعة على رؤيتي للاجواء قبل الاحداث الساخنة الان ومن لديه العقل والقدرة على قراءة ما بين السطور سيعرف مقدما النتائج . 

 أما بعيداً عن الاحداث فقد قضينا أجمل وأروع الايام بين القلوب والبيوت النقية التي فتحت أبوابها على مصراعية لاستقبالنا والحفاوة بنا ..وبين زيارات وجولات رائعة في الغردقة والهرم وأبوالهول والسيدة زينب والعتبة والتحرير والوايلي والقرية الفرعونية الرائعة ....... وكلها محطات تحت شعار الامن والامان .. فلم نجد اي محاولات للسرقة او الاستغلال او التهديد او الترهيب او الاحتيال .. بالرغم من الغياب الامنى اغلب الاوقات واختفاء المرور من الشوارع .. لكنها مصر دائما بعظمتها يغلفها الامان.

لن انسى روعة رجال الشرطة والجوازات في المطار وترحيبهم بنا في وطننا
ولن انسى الاحباء الاوفياء الذين غمرونا بكرمهم وحبهم الكبير ..
 لن انسى دموع الاصدقاء والنبلاء في الاستقبال والوداع.....
مصر ستعود بسرعة بلد السلام .. وطن الاديان .. قبلة الامان..

 لمراسلة الكاتب tagrbty@live.se