فوائد مذهلة لأوراق شجرة الزيتون

زيت الزيتون معروف بفوائده الصحية الكثيرة، ولكن ماذا عن أوراق شجرة الزيتون، المقدسة لدى آلهة اليونان والمذكورة في القرآن؟ تتميز الأوراق بقدرات علاجية تتفوق في بعض جوانبها على الزيت، ومنها تأخير الشيخوخة وتقوية المناعة.

لعصارة أوراق الزيتون فائدة عظيمة في الوقاية من العديد من الأمراض وحتى في علاجها، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة قوية ومضادات حيوية ولها تأثير مضاد لنشاط الفيروسات والفطريات والطفيليات، كما أنها تساعد في التغلب على مشاكل الهضم وتزيد مناعة الجسم. وهنا بعض الحقائق عن عصارة أوراق الزيتون وفوائدها الصحية:
- ثمار الزيتون تستخدم كغذاء في حين أن أوراق شجرة الزيتون تستخدم كدواء. يمكن وضع الأوراق في الماء الساخن لمدة عشرين دقيقة وشربها مثل الشاي. كما يمكن تناولها ككبسوبات علاجية أو وقائية.
- لأوراق الزيتون فوائد صحية أكثر من زيت الزيتون. ويرجع هذا جزئيا إلى النسبة العالية جدا من مادة "الأولوروبين" الموجودة فيها، والتي تعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية. وهذه المادة موجودة أيضا في جذور شجرة الزيتون ولحائها وثمارها، لكنها تتركز في أوراق الزيتون بشكل أكبر بثلاثة آلاف مرة من زيت الزيتون.
- لمادة الأولوروبين القدرة على حماية شجرة الزيتون لأنها تمنع تشكل ما يعرف بالجذور الحرة وتحميها من الضرر الناتج عن هجوم الحشرات والبكتيريا والفيروسيات والفطريات، وهذا يطيل من عمر الشجرة، ولهذه المادة التأثير ذاته لدى الإنسان أيضا.
- عصارة أوراق الشجر تبطئ الأعراض الناشئة عن تقدم عمر الإنسان، وذلك لاحتوائها على مادة الكلوروفيل المهمة جدا، والتي تحفز تكوين كريات الدم وتعمل على تنقية الدم.
- لها تأثير فعال ضد البكتيريا والفطريات والطفيليات في جسد الإنسان، وتتغلب على مشاكل الهضم وتخفف من الالتهابات وتقوي مناعة الجسم.
- ذات تأثير طبيعي مضاد لالتهاب المثانة وللفطريات المهبلية.
- تخفف نزلات البرد والانفلونزا وتقلل من فترة الإصابة بهما، وتقلل من ضغط الدم المرتفع. كما أنها تخفف من مرض النقرس (التهاب المفاصل الحاد والتورم المتسم بالاحمرار وارتفاع الحرارة).
- تسهم بشكل كبير في الوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية، وفق ما نقل موقع "تسينتروم دير غيزوندهايت" الإلكتروني. كما أنها تقضي على السموم الفطرية التي قد تترسب على جدران الأوعية الدموية متسببة في تصلب الشرايين.
- أظهرت دراسات أن عصارة أوراق الزيتون تقي من الأضرار الجسدية الناتجة عن التعرض للأشعة السينية والأشعة فوق البنفسجية بل وحتى الإشعاعات النووية. لذا من الجيد تناولها قبل التعرض لفحص أشعة رونتغن "أشعة إكس" التشخيصية في المستشفيات. وينصح بالاحتفاظ بشاي أوراق الزيتون أو بعصارتها وكبسولاتها دائما في المنزل لتناولها عند الضرورة.
DW

ارتفاع ضغط الدم .. المشاكل والعلاج

ارتفاع ضغط الدم

يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم اعرف اكثر عن اسباب وعلاج ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لتطور أمراض القلب و السكتة الدماغية . لدينا ضغط الدم يتقلب باستمرار وكنت قد تجد الاختلافات في ضغط الدم حتى لو كان يؤخذ بفارق 5 دقائق بينهما ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم الخاص بك ليتغيير كل يوم . ويمكن أيضا ان يكون ارتفاع ضغط الدم المفاجئ مرتبطا بالحالة النفسية لديك ، إلى جانب أي سبب مادي ، قد تعتمد أيضا على الوقت ، سواء ليلا أو نهارا
إذا ظل ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية طوال حياتك ، وحدث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم قد يأتي إلى وضعه الطبيعي في كثير من الحالات ، قبل وصفكم بمريض ضغط الدم المرتفع ، الطبيب قد يستغرق عدة قراءات لضغط الدم بعد الفحص الأولي . في حالة ان تبقى ارتفاع ضغط الدم المفاجئ لمدة أطول من أسبوع أو أسبوعين قد تحتاج إلى علاج طبي
أعراض الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم :
الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم يمكن أن يصبح حالة طوارئ لارتفاع ضغط الدم . قد يتم خفض عاجل من ضغط الدم في المستشفى لمنع ازمات القلب الحادة ، فضلا عن أزمة عصبية ، ومع ذلك ارتفاع ضغط الدم لمدة أطول قد يسبب الضرر التدريجي إلى الأعضاء الحيوية في الجسم
تم الكشف عن ارتفاع ضغط الدم إلى حد كبير خلال فحص روتيني ، عندما يكون هناك ارتفاع مفاجئ وغير متوقع من ضغط الدم ، فإنه قد تترافق مع أعراض مثل :
– نزيف من الأنف فجأة دون أي سبب في الشخص الذي ليس لديه تاريخ سابق من نزيف الأنف
– صداع الصباح الباكر ، (ثقل الرأس عند قاعدة الجمجمة)
– الدوخة
– التعب
– ضغط الصدر وخفقان
– عدم وضوح الرؤية
– السكتة الدماغية الصغيرة – قد تحدث في الدماغ
– قد تكون هناك هجمات نقص تروية عابرة
– ارتفاع ضغط الدم المفاجئ يمكن أن يؤدي إلى نزيف في الدماغ
– الغثيان والقيء
ما الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟
الادوية :
العديد من الأدوية يمكن أن تسبب زيادة في ضغط الدم ، بعض هؤلاء مثل حبوب منع الحمل تؤخذ على أساس منتظم ويمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم المزمن ، ومع ذلك، بعض من دون وصفة طبية والتي تستخدم فقط في بعض الأحيان يمكن أن تسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم . على سبيل المثال ، المسكنات والعقاقير المضادة للالتهابات ، مثل الأسبرين والإيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، يمكن أن ترفع ضغط الدم فجأة.
استهلاك الملح :
يمكن استهلاك الأطعمة المالحة أو المشروبات ان تسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم بسبب الصوديوم يدفع الجسم للاحتفاظ أكثر مرونة . هذا الارتفاع في ضغط الدم عادة ما يستغرق فترة زمنية قصيرة .
التدخين :
عندما تدخن تستنشق النيكوتين ، والتي لها تأثير مباشر على ضغط الدم . النيكوتين يسبب تغيرات في حسن سير الأوعية الدموية وينتج التهاب داخل منظومة الدورة الدموية ، مما يساهم في تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم . تبدأ هذه التغيرات تحدث بعد تدخين سيجارة واحدة فقط ، وفقا لتقرير عام 2007 في “المجلة الأميركية لارتفاع ضغط الدم”
الإجهاد :
هو سبب آخر لارتفاع ضغط الدم المفاجئ . عندما يجهد شخص ، يقوم الجسم بإصدار هرمونات الإجهاد ، هذه الهرمونات تعمل على القلب والأوعية الدموية للتعاقد ، مما تسبب في ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب
الألم :
الألم المفاجئ الذي يرجع خاصة إلى الحوادث يمكن أن ترفع ضغط الدم المفاجئ
اسباب اخرى :
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن ينجم عن بعض الامراض منها :
– مشاكل في الكلى
– أورام الغدة الكظرية
– مشاكل الغدة الدرقية
– بعض العيوب في الأوعية الدموية
– توقف التنفس أثناء النوم
كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم مفاجئ ؟
– يجب أن يتم علاج ارتفاع ضغط الدم في المستشفى مع مراقبة ضغط الدم
– تتم إدارة العلاج عن طريق الحقن في الوريد الخافضة للضغط لجعل ضغط الدم أقل بطبيعة الحال ، الطبيب سوف يقوم بالبحث عن سبب هذا الارتفاع في ضغط الدم وسيتم أيضا البحث عن العواقب بشكل خاص على الدماغ
– في حالة ظهور وذمة الرئة الحادة ، يوصف العلاج عن طريق الوريد مدر للبول

تشخيص ارتفاع ضغط الدم
لاكتشاف ارتفاع الضغط وعلاجه يتم قياس ضغط الدم بواسطة جهاز خاص يتالف من سوار قابل للانتفاخ يلف حول الذراع (للحد من تدفق الدم)، مقياس ضغط زئبقي ميكانيكي، منفاخ وصمم تحكـم. تكون نتائج القياس بوحدات ميليمتر زئبق (ملم زئبق) وتتضمن هذه النتائج قيمتين (عددين):
العدد الاول، او الاعلى – يقيس الضغط في الشرايين عند تقلـص عضلة القلب بينما هو ينبض (الضغط الانقباضي – Systolic Pressure).
العدد الثاني، او الادنى – يقيس الضغط في الشرايين بين النبضات (الضغط الانبساطي – Diastolic Pressure).
طبقا للخطوط الاساسية الاخيرة التي نـشرت في العام 2003 بشان ضغط الدم، فان قيم القياس تنقسم الى اربع مجموعات عامة:
المستوى الطبيعي (السوي – blood pressureNormal): يعتبر الضغط الدم سويا حينما يكون اقل من 80/120 ملم زئبق. غير ان بعض الاطباء يقولون ان ضغط الدم بمستوى 75/115 ملم زئبق هو الافضل.
مستوى ما قبل فرط ضغط الدم (Prehypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 120 – 139 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 80 – 89 ملم زئبق.
المرحلة الاولى من فرط ضغط الدم (Stage 1 Hypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 140 – 159 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 90 – 99 ملم زئبق.
المرحلة الثانية من فرط ضغط الدم ( Stage 2 Hypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي 160 ملم زئبق واكثر، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي 100 ملم زئبق واكثر.
القيمتان (العددان، الاعلى والادنى) في قياس ضغط الدم هامتان. لكن بعد سن الـ 50 عاما يصبح ضغط الدم الانقباضي (Systolic Pressure) هو الاكثر اهمية.
فرط ضغط الدم الانقباضي (ISH) – هي الحالة التي يكون فيها الضغط الانبساطي (Diastolic Pressure) سويا، بينما يكون الضغط الانقباضي مرتفعا. هذه الحالة هي النوع الاكثر شيوعا من فرط ضغط الدم بين الاشخاص فوق سن الـ 50 عاما.
دراسات :
أظهرت احدى الدراسات الامريكية ان زيادة الوزن تكون عاملا رئيسيا لارتفاع ضغط الدم المفاجئ ، ويقدر أن 70 في المئة من ارتفاع ضغط الدم لدى الرجال و 60٪ من ارتفاع ضغط الدم لدى النساء يعزى إلى السمنة ، والسمنة في منطقة البطن خصوصا
يجب الحرص على زيارة الطبيب بين الفترة والاخرى لمراقبة ضغط الدم عافانا الله واياكم

فاكهة تشفي من مرض السرطان

فاكهة استرالية تم استئصالها من ثمرة التوت الكامنة في أشجار معروفة باسم "بلاشوود" blushwood ومتواجدة فقط في غابات شمال كوينزلاند الأسترالية".
"العلماء توصّلوا إلى استخراج مصلانه "بالتجربة على سرطان الجلد في الرأس والرقبة والأمعاء، واختبر العلماء المصل الجديد في المعامل على 300 من حيوانات التجارب، مثل القطط والكلاب والخيول، وقد تمكن المصل من القضاء على أكثر من 70 بالمئة من الحالات، وهو ما يعتبر نسبة نجح كبيرة".
و"بمراقبة آثار الورم الخبيث، تبين أن بعد حقن المصل يتحول مكان الورم إلى شكل الكدمة، وبعد 24 ساعة يتحول إلى اللون الأسود، وبعد يومين يتحول إلى لون باهت، وفي خلال أسبوع ونصف يزال الورم تماما ويترك محله جلدا نظيفا من أي بقع".
المصل يعتمد على عزل الورم عن أي مصدر للدماء، وبالتالي يسهل القضاء عليه في فترة قصيرة، وأثبت نجاحا مع الحيوانات، ويفترض أنه سيحقق النجاح نفسه مع الإنسان، لكن ليس بنفس فعالية العلاج الكيميائي. ويوصي العلماء، أن هذا المصل سيكون فعالا مع الأشخاص الذين قد لا ينجح معهم العلاج الكيميائي".

البامية لعلاج السكر ( مرض السكري)

نتمني من يقرأ المقال ويساعده علي  العلاج ان يخصنا بالدعاء

مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة المنتشرة حول العالم ، حيث يتجاوز عدد مرضى السكري في العالم 350 مليون مريض وتشير التقديرات أنه في عام 2004 توفي بمرض السكري ما يزيد عن 3.4 مليون شخص معظمهم في الدول المحدودة والمتوسطة الدخل ، وللوقاية من هذا المرض فعليك باتباع نظام غذائي جيد يحميك من ارتفاع السكر في دمك أو حرقه ، ولكن ماذا لو كانت منقوع البامية مساعد في العلاج من هذا المرض ونقصد بمنقوع الباميا أن تضع في المساء ثلث قطع باميا مقطعة من نهاية أسفلها ومن أعلاها

وتوضع في كوب ماء وتترك حتى الصباح وتنزع الباميا من الكوب ونشرب الماء الناتج

من نقع الباميا بالماء ونقوم بشرب هذا الماء في الصباح الباكر قبل الأكل بساعة وهو يغنينا عن حقن الأنسولينونتائج التجربة التي أجراها الباحث في هذا الأمر على بعض الدراسات كانت هائلة 

حيث يقول أن أحدهم انخفضت نسبة السكر في دمه من 300 إلى 150 

وآخر انخفضت نسبة السكر في دمه من 195 إلى 94

ولذلك فإن مياه البامية علاج صحي طبيعي يحل محل ابر الأنسولين بإذن الله 

جرب ولن تخسر وإن لم تفدك لن تضرك بإذن الله 

انشرها لعل تفيد كثير من المحتاجين حول العالم 

بعلاج طبيعي بديل وبنفس الوقت توفر عليهم تكاليف العلاج 

يوتيوب تقدم حلها الجديد لتجاوز الإعلانات

الإعلانات على منصة جوجل للفيديو يوتيوب قد تكون في الكثير من الأحيان مصدر إزعاج للمستخدمين و هو ما سيدفع يوتيوب لتطبيق حل جديد .

وبعد إطلاق يوتيوب لعدد من النسخ لموقعها و من بينها تطبيق مخصص لفيديوهات الأطفال " YouTube Kids " و النسخة التجريبية من تطبيق " YouTube Music Key " دارت الكثير من الأحاديث عن نية يوتيوب إطلاق تطبيق جديد مدفوع و من دون إعلانات من أجل تجنيب المستخدمين بعض الإزعاجات الناتجة عن هذه الإعلانات، لكن هذه الأخبار أصبحت مؤكدة الآن.

و يبدو أن يوتيوب ستعمل على تغيير نموجها الاقتصادي القائم على المجانية حيث نقلت وكالة بلومبرغ الإخبارية أن يوتيوب قامت بإرسال رسائل على البريد الإلكتروني لشركائها من صناع المحتوى المشهورين على المنصة تخبرهم فيها بقرب إطلاقها لتطبيق جديد مدفوع و من دون إعلانات من خلال اشتراك شهري من قبل المستخدم، لكن من دون ذكر تفاصيل.
من جهته موقع The Verge أشار إلى أن الخدمة الجديدة ستكون بالاشتراك الشهري و الذي سيكون في حدود 10 دولارات و ستسمح للمستخدمين كذلك بتخزين الفيديوهات على أجهزتهم الذكية المحمولة، كما أن يوتيوب ستستفيد بشكل مباشر من 45 في المئة من مداخيل التطبيق الجديد و 55 في المئة ستذهب لصناع المحتوى.

نصائح تخط بماء الذهب

ما مضى فات , وما ذهب مات , فلا تفكر فيما مضى , فقد ذهب وانقضى ..


اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك .

عليك بالمشي والرياضة , واجتنب الكسل والخمول , واهجر الفراغ والبطالة .

جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه ..

كرر( لاحول ولا قوةإلا بالله ) فإنها تشرح البال , وتصلح الحال,وتحمل بها الأثقال , وترضي ذا الجلال .

أكثر من الإستغفار , فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا

البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر ..

لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح , وهم حملة الأحزان ..

إياك والذنوب , فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات ..

لا تكترث من القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك ..

اعلم أن من إغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلك مشهورا, وهذه نعمة ..

ابسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك , وتواضع لهم يجلوك ..


إبدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الإهتمام لتكن محببا إلى قلوبهم قريبا منهم ..


كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة وهدوء , وإياك ومحاولة الإنتقام ..


لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون , فلا تحقق أمانيهم الغالية في تعكير حياتك ..


أنت الذي تلون حياتك بنظرك إليها, فحياتك من صنع أفكارك , فلا تضع نظارة سوداء على عينيك ..

إذا وقعت في أزمة فتذكر كم أزمة مرت بك ونجاك الله منها, حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الثانية ..

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَطِكَ

شمس السويد وعبقرية السادات

اتعجب كثيرا من شكوي انقطاع الكهرباء في مصر ودولنا الشرق اوسطية ونحن نملك مصدر رفيع المستوي للطاقة وهي شمسنا الجميلة التي تسطع طوال العالم وتملئ حياتنا دفيء ونور وجمال.
منذ فترة قمت بتغيير شركة الكهرباء المتعاقد معها واخترت شركة جديدة افضل في الاسعار..وبعد ايام من التعاقد وصلني عرض منهم بتحويل الكهرباء المستهلة لمنزلي الي الطاقة الشمسية ..مع تخفيض وتقسيط اسعار تركيب الاجهزة بما يوازي ما ادفعه شهريا قيمة استهلاك..وتبارت الشركة في عرض فوائد ومميزات هذا التغيير واهمها انها صديقة للبيئة
تعجبت كثيرا ..هنا ..في السويد؟
طاقة شمسية في بلد الشمس فيها ضيفا عزيزا
يا الله
رحمة الله علي العبقري الرئيس الراحل انور السادات الذي جعل من قرية ميت ابو الكوم قرية بالطاقة الشمسية في القرن الماضي وكان يسعي لتعميم الفكرة في كل قري مصر
ان مثل هذه الافكار لو وجدت شركات وعقول تحب بلادها لتجد رجال اعمال يتحركون لتدشين شركات عملاقة لاقامة احياء وقري بالطاقة الشمسية المتوفرة وبكثرة لدينا..وتقسيط قيمة الالواح الشمسية علي اقساط طويلة المدي بما يساوي الاستهلاك الشهري في فاتورة الكهرباء المعمول بها حاليا..بما لايحمل المواطن اعباء اضافية ..لكنه بعد انتهاء الاقساط سيحصل علي كهرباء مجانية
هنا سنوفر مال وطاقة وبيئة
ولنستريح بعدها من هموم فواتير الكهرباء وخطورة مفاعل التوليد وخبث من يقطعون الكهرباء بحجة الاحمال ..ولتبقي المستشفيات وحضانات الاطفال وغرف العمليات بلا خطر ..فمن يستطيع ان يوقف الطاقة الربانية
سبحانك ربي لك الحمد ولك الشكر علي عظيم عطاياك

الي المغرب الجميل

يؤلمني ويحزن قلبي ما يقوم به الاعلام حاليا من بث ونشر الخصومة والوقيعة بين مصر الحبيبة ودولة المغرب الجميلة.
انها فتنه بصنعها عشاق الكراهية ومدمني الانقسامات ومشعلى الحروب
لم ارى في حياتي شعبا عاشقا لكل ما هو مصري مثل شعب المغرب العظيم..لديهم ملك رائع هو الملك محمد السادس يحب ويقدر المصريين بقدر حبه وعطائه للمغاربة
لديهم معرفة ووعي عن مصر وثقافتتها وفنونها ويجيدون اللهجة المصرية العامية من الافلام والاغاني المصرية التي يتابعونها بكل حب وتقدير
تكررت زياراتي للمغرب وفي كل مرة اجد ترحابا يفوق المرات السابقة من اول خطوة انزل في المطار وحتى اخر لحظة اغادر فيها عروس الاطلسي
لم انسي ابدا الوجوة البشوشة التي كاتت تتسابق للترحيب وتقديم العون في اي مكان اصل اليه لمجرد ان ملامحي تكشف عن هويتي المصرية.
اخطأت فنانة مصرية من قبل واتهمت المغرب بما لا يليق ولم يسرع الاشقاء للرد بل تسابق الشرفاء لايقاف الفتنة.
ان محاولة الوقيعة بين شعبين يحترم ويقدر ويعشق كل منهما الاخر هو عمل شيطاني ورائه أبالسة من خفافيش الظلام يقلقهم الروابط وصلة الدم والحب المتنامي بيننا ..ولذلك فمن يخطيء ويكتب حرفا واحدا ليدعم الوقيعة والفتنة فهو عميل للشيطان ويده الخفية التي يحركها من وراء الستائر السوداء.
لن يقلقني او يثير غضبي برنامج خرج مقدمه ليعبر عن رايه ضد مصر .. فهو معارض وحيد من بين ملايين المؤيدين والعاشقين لمصر .. وموقفه اثار غضب المغاربة بقدر غضب المصريين.
اثق في حكمة جلالة الملك محمد السادس القادر على اعادة الحق لاصحابه وايقاف اي موتور عن نشر سموم الوقيعة بين الشعبين ..وكل ثقتي في اهلنا الطيبين النبلاء بالمغرب ان يكونوا كما عودونا هم خط الدفاع الاول عن مصر
تحيا مصر ام الدنيا وتحيا المغرب عروس الاطلسي